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Brochetas de pollo al jengibre con glaseado de soja y pepino crujiente

Jugosos trozos de pollo dorados en la sartén, cubiertos con un glaseado de jengibre dulce y salado, y servidos con pepino encurtido rápidamente.
9 visitas35 min245 kcal / racionesFácil
Entrantespollorápidocaliente
Modo cocina

Brochetas de pollo al jengibre con glaseado de soja y pepino crujiente

Valores nutricionales

Por ración · valores aproximados
Energía
245 kcal
Proteínas
25 g
Carbohidratos
8 g
Azúcares
5 g
Grasas
12 g
Saturadas
3 g
Fibra
0.5 g
Sal
0.8 g

Preparación

Sigue los pasos y prueba mientras cocinas.

  1. Encurte el pepino

    Corte el pepino en rodajas finas. Mézclelo con 10 ml de vinagre de arroz, el azúcar y 1 g de sal. Déjelo reposar mientras prepara la carne; escúrralo brevemente antes de servir para que no quede agua en el plato.
    Foto del paso 1
  2. Prepare los trozos de pollo y el glaseado

    Corte el pollo en trozos de aproximadamente 2,5 cm. Mézclelo con 10 ml de salsa de soja, 5 ml de vinagre de arroz y 4 g de jengibre; déjelo marinar durante 10 minutos. En una sartén pequeña, mezcle los 20 ml restantes de salsa de soja, la miel, 10 ml de vinagre de arroz, 4 g de jengibre, el ajo y el aceite de sésamo.
    Foto del paso 2
  3. Ensarte y dore las brochetas

    Reparta los trozos de carne entre 8 brochetas metálicas. Caliente una sartén grande a fuego medio-alto y úntela con aceite vegetal. Dore las brochetas durante 10 a 12 minutos, dándoles la vuelta con regularidad para que se doren por todos los lados. La carne estará lista cuando alcance al menos 74 °C en el centro.
    Foto del paso 3
  4. Reduzca el glaseado

    Mientras se doran las brochetas, caliente la mezcla preparada en una sartén pequeña a fuego lento durante 2 a 3 minutos y remueva hasta que espese ligeramente y empiece a brillar. Retírela del fuego; no deje que se reduzca hasta obtener un sirope espeso.
    Foto del paso 4
  5. Unte y sirva

    Unte las brochetas listas con el glaseado caliente. Repártalas en platos junto con el pepino escurrido y espolvoréelas con la cebolleta y las semillas de sésamo. Sírvalas inmediatamente, mientras la carne está caliente y el pepino, fresco y crujiente.
    Foto del paso 5

Ingredientes de la receta

Descubre recetas por ingredientes.

muslos de pollo deshuesados y sin pielsalsa de soja para la marinadavinagre de arroz para la marinadajengibre fresco para la marinadafinamente ralladosalsa de soja para el glaseadomielvinagre de arroz para el glaseadojengibre fresco para el glaseadoajoprensadoaceite de sésamoaceite vegetal para dorarpepinovinagre de arroz para el pepinoazúcarsal para el pepinocebolletacortada en rodajas finassemillas de sésamo
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Brochetas de pollo al jengibre con glaseado de soja y pepino crujiente

Jugosos trozos de pollo dorados en la sartén, cubiertos con un glaseado de jengibre dulce y salado, y servidos con pepino encurtido rápidamente.
4 Porcie35 minFácil
Brochetas de pollo al jengibre con glaseado de soja y pepino crujiente

Ingredientes

Preparación

  1. Encurte el pepino

    Corte el pepino en rodajas finas. Mézclelo con 10 ml de vinagre de arroz, el azúcar y 1 g de sal. Déjelo reposar mientras prepara la carne; escúrralo brevemente antes de servir para que no quede agua en el plato.
    Encurte el pepino
  2. Prepare los trozos de pollo y el glaseado

    Corte el pollo en trozos de aproximadamente 2,5 cm. Mézclelo con 10 ml de salsa de soja, 5 ml de vinagre de arroz y 4 g de jengibre; déjelo marinar durante 10 minutos. En una sartén pequeña, mezcle los 20 ml restantes de salsa de soja, la miel, 10 ml de vinagre de arroz, 4 g de jengibre, el ajo y el aceite de sésamo.
    Prepare los trozos de pollo y el glaseado
  3. Ensarte y dore las brochetas

    Reparta los trozos de carne entre 8 brochetas metálicas. Caliente una sartén grande a fuego medio-alto y úntela con aceite vegetal. Dore las brochetas durante 10 a 12 minutos, dándoles la vuelta con regularidad para que se doren por todos los lados. La carne estará lista cuando alcance al menos 74 °C en el centro.
    Ensarte y dore las brochetas
  4. Reduzca el glaseado

    Mientras se doran las brochetas, caliente la mezcla preparada en una sartén pequeña a fuego lento durante 2 a 3 minutos y remueva hasta que espese ligeramente y empiece a brillar. Retírela del fuego; no deje que se reduzca hasta obtener un sirope espeso.
    Reduzca el glaseado
  5. Unte y sirva

    Unte las brochetas listas con el glaseado caliente. Repártalas en platos junto con el pepino escurrido y espolvoréelas con la cebolleta y las semillas de sésamo. Sírvalas inmediatamente, mientras la carne está caliente y el pepino, fresco y crujiente.
    Unte y sirva