Ricette di oggi
Antipasti

Spiedini di pollo allo zenzero con glassa di soia e cetriolo croccante

Succosi bocconcini di pollo rosolati in padella, spennellati con una glassa agrodolce allo zenzero e serviti con cetriolo marinato rapidamente.
11 visualizzazioni35 min245 kcal / porzioniFacile
Antipastipollovelocecaldo
Modalità cucina

Spiedini di pollo allo zenzero con glassa di soia e cetriolo croccante

Valori nutrizionali

Per porzione · valori approssimativi
Energia
245 kcal
Proteine
25 g
Carboidrati
8 g
Zuccheri
5 g
Grassi
12 g
Saturi
3 g
Fibre
0.5 g
Sale
0.8 g

Preparazione

Segui i passaggi e assaggia durante la preparazione.

  1. Marinate il cetriolo

    Tagliate il cetriolo a rondelle sottili. Mescolatelo con 10 ml di aceto di riso, lo zucchero e 1 g di sale. Lasciatelo riposare mentre preparate la carne; scolatelo brevemente prima di servirlo, così non lascerà acqua nel piatto.
    Foto del passaggio 1
  2. Preparate i bocconcini di pollo e la glassa

    Tagliate il pollo a bocconcini di circa 2,5 cm. Mescolatelo con 10 ml di salsa di soia, 5 ml di aceto di riso e 4 g di zenzero; lasciatelo marinare per 10 minuti. In un pentolino mescolate i restanti 20 ml di salsa di soia, il miele, 10 ml di aceto di riso, 4 g di zenzero, l’aglio e l’olio di sesamo.
    Foto del passaggio 2
  3. Infilzate e rosolate gli spiedini

    Dividete i bocconcini di pollo tra 8 spiedini di metallo. Scaldate una padella grande a fuoco medio-alto e ungetela con l’olio vegetale. Cuocete gli spiedini per 10-12 minuti, girandoli regolarmente affinché si dorino su tutti i lati. La carne è pronta quando raggiunge almeno 74 °C al centro.
    Foto del passaggio 3
  4. Fate ridurre la glassa

    Mentre cuocete gli spiedini, scaldate il composto preparato in un pentolino a fuoco basso per 2-3 minuti, mescolando finché si addensa leggermente e diventa lucido. Togliete dal fuoco; non fatelo cuocere fino a ottenere uno sciroppo denso.
    Foto del passaggio 4
  5. Spennellate e servite

    Spennellate gli spiedini cotti con la glassa calda. Distribuiteli nei piatti con il cetriolo sgocciolato e cospargeteli con il cipollotto e i semi di sesamo. Servite subito, finché la carne è calda e il cetriolo è fresco e croccante.
    Foto del passaggio 5

Ingredienti della ricetta

Scopri ricette per ingrediente.

cosce di pollo disossate e senza pellesalsa di soia per la marinataaceto di riso per la marinatazenzero fresco per la marinatagrattugiato finementesalsa di soia per la glassamieleaceto di riso per la glassazenzero fresco per la glassaaglioschiacciatoolio di sesamoolio vegetale per la cotturacetrioloaceto di riso per il cetriolozuccherosale per il cetriolocipollottotagliato a rondelle sottilisemi di sesamo
CONTINUA A SCOPRIRE

Cosa cucinerai dopo?

Scopri ricette rapide e nuove idee dal magazine.

🌍 Ricette dal mondo ↗

Veloce e gustosoRicette pronte in 15 minuti. Classici dal mondoPiatti tradizionali di vari paesi. Cucina e ispirazioneIdee stagionali e storie.
TODAYRECIPES

Valuta questa ricetta

Ricette di oggi · Ricette

Spiedini di pollo allo zenzero con glassa di soia e cetriolo croccante

Succosi bocconcini di pollo rosolati in padella, spennellati con una glassa agrodolce allo zenzero e serviti con cetriolo marinato rapidamente.
4 Porcie35 minFacile
Spiedini di pollo allo zenzero con glassa di soia e cetriolo croccante

Ingredienti

Preparazione

  1. Marinate il cetriolo

    Tagliate il cetriolo a rondelle sottili. Mescolatelo con 10 ml di aceto di riso, lo zucchero e 1 g di sale. Lasciatelo riposare mentre preparate la carne; scolatelo brevemente prima di servirlo, così non lascerà acqua nel piatto.
    Marinate il cetriolo
  2. Preparate i bocconcini di pollo e la glassa

    Tagliate il pollo a bocconcini di circa 2,5 cm. Mescolatelo con 10 ml di salsa di soia, 5 ml di aceto di riso e 4 g di zenzero; lasciatelo marinare per 10 minuti. In un pentolino mescolate i restanti 20 ml di salsa di soia, il miele, 10 ml di aceto di riso, 4 g di zenzero, l’aglio e l’olio di sesamo.
    Preparate i bocconcini di pollo e la glassa
  3. Infilzate e rosolate gli spiedini

    Dividete i bocconcini di pollo tra 8 spiedini di metallo. Scaldate una padella grande a fuoco medio-alto e ungetela con l’olio vegetale. Cuocete gli spiedini per 10-12 minuti, girandoli regolarmente affinché si dorino su tutti i lati. La carne è pronta quando raggiunge almeno 74 °C al centro.
    Infilzate e rosolate gli spiedini
  4. Fate ridurre la glassa

    Mentre cuocete gli spiedini, scaldate il composto preparato in un pentolino a fuoco basso per 2-3 minuti, mescolando finché si addensa leggermente e diventa lucido. Togliete dal fuoco; non fatelo cuocere fino a ottenere uno sciroppo denso.
    Fate ridurre la glassa
  5. Spennellate e servite

    Spennellate gli spiedini cotti con la glassa calda. Distribuiteli nei piatti con il cetriolo sgocciolato e cospargeteli con il cipollotto e i semi di sesamo. Servite subito, finché la carne è calda e il cetriolo è fresco e croccante.
    Spennellate e servite