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Sopas

Crema de nabo con mostaza y beicon crujiente

Primero se dora el nabo y después se tritura con patatas y puerro. La mostaza de Dijon y el limón equilibran muy bien la crema, mientras que el beicon crujiente aporta un contraste salado.
4 visitas50 min355 kcal / racionesFácil
sopascremanabocon beicon
Modo cocina

Crema de nabo con mostaza y beicon crujiente

Valores nutricionales

Por ración · valores aproximados
Energía
355 kcal
Proteínas
11 g
Carbohidratos
29 g
Azúcares
9 g
Grasas
23 g
Saturadas
10 g
Fibra
7 g
Sal
1.4 g

Preparación

Sigue los pasos y prueba mientras cocinas.

  1. Dora el beicon

    Corta el beicon en dados pequeños y dóralo sin aceite en una olla a fuego medio durante 5–7 minutos, hasta que esté crujiente. Retíralo con una espumadera y pásalo a un plato; deja la grasa en la olla.
    Foto del paso 1
  2. Prepara la base y dora el nabo

    Corta el puerro en rodajas finas, el nabo y las patatas en dados de unos 2 cm, y pica el ajo. Añade el aceite y la mantequilla a la olla. Sofríe el puerro durante 3 minutos; después, incorpora el nabo y dóralo durante 6–8 minutos, removiendo de vez en cuando para que se tueste ligeramente por los bordes. Añade el ajo y cocina 30 segundos más.
    Foto del paso 2
  3. Cuece las verduras hasta que estén tiernas

    Añade las patatas, vierte el caldo de verduras e incorpora 3 g de sal y la pimienta negra. Lleva a ebullición suave, tapa dejando una pequeña abertura y cuece durante 18–20 minutos, hasta que el nabo y las patatas se puedan atravesar fácilmente con la punta de un cuchillo.
    Foto del paso 3
  4. Tritura y ajusta el sabor

    Retira la olla del fuego y tritura la sopa con una batidora de mano hasta obtener una crema fina. Incorpora la nata y la mostaza; después, calienta la sopa a fuego suave durante 2 minutos, sin dejar que hierva con fuerza. Añade el zumo de limón y prueba. La crema debe quedar suave, ligeramente picante y fresca.
    Foto del paso 4
  5. Sirve

    Reparte la sopa en cuatro cuencos y coloca encima el beicon dorado. Sírvela caliente, a unos 70 °C.
    Foto del paso 5

Ingredientes de la receta

Descubre recetas por ingredientes.

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Crema de nabo con mostaza y beicon crujiente

Primero se dora el nabo y después se tritura con patatas y puerro. La mostaza de Dijon y el limón equilibran muy bien la crema, mientras que el beicon crujiente aporta un contraste salado.
4 Porcie50 minFácil
Crema de nabo con mostaza y beicon crujiente

Ingredientes

Preparación

  1. Dora el beicon

    Corta el beicon en dados pequeños y dóralo sin aceite en una olla a fuego medio durante 5–7 minutos, hasta que esté crujiente. Retíralo con una espumadera y pásalo a un plato; deja la grasa en la olla.
    Dora el beicon
  2. Prepara la base y dora el nabo

    Corta el puerro en rodajas finas, el nabo y las patatas en dados de unos 2 cm, y pica el ajo. Añade el aceite y la mantequilla a la olla. Sofríe el puerro durante 3 minutos; después, incorpora el nabo y dóralo durante 6–8 minutos, removiendo de vez en cuando para que se tueste ligeramente por los bordes. Añade el ajo y cocina 30 segundos más.
    Prepara la base y dora el nabo
  3. Cuece las verduras hasta que estén tiernas

    Añade las patatas, vierte el caldo de verduras e incorpora 3 g de sal y la pimienta negra. Lleva a ebullición suave, tapa dejando una pequeña abertura y cuece durante 18–20 minutos, hasta que el nabo y las patatas se puedan atravesar fácilmente con la punta de un cuchillo.
    Cuece las verduras hasta que estén tiernas
  4. Tritura y ajusta el sabor

    Retira la olla del fuego y tritura la sopa con una batidora de mano hasta obtener una crema fina. Incorpora la nata y la mostaza; después, calienta la sopa a fuego suave durante 2 minutos, sin dejar que hierva con fuerza. Añade el zumo de limón y prueba. La crema debe quedar suave, ligeramente picante y fresca.
    Tritura y ajusta el sabor
  5. Sirve

    Reparte la sopa en cuatro cuencos y coloca encima el beicon dorado. Sírvela caliente, a unos 70 °C.
    Sirve