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Merienda

Garbanzos crujientes con pimentón ahumado y aliño de limón y perejil

Garbanzos asados con bordes crujientes, especias aromáticas y un aliño fresco de limón. Sírvelos calientes como tentempié salado.
3 visitas45 min277 kcal / racionesFácil
Tentempiésnack saladoal hornogarbanzos
Modo cocina

Garbanzos crujientes con pimentón ahumado y aliño de limón y perejil

Valores nutricionales

Por ración · valores aproximados
Energía
277 kcal
Proteínas
11.4 g
Carbohidratos
36 g
Azúcares
6.5 g
Grasas
8.5 g
Saturadas
1.2 g
Fibra
10.2 g
Sal
1.2 g

Preparación

Sigue los pasos y prueba mientras cocinas.

  1. Precalienta el horno

    Precalienta el horno a 210 °C, con calor arriba y abajo. Forra una bandeja con papel de horno.
    Foto del paso 1
  2. Seca bien los garbanzos

    Deja escurrir los garbanzos enjuagados y extiéndelos sobre un paño limpio. Sécalos bien con otro paño; cuanto menos agua quede en la superficie, mejor se asarán.
    Foto del paso 2
  3. Añade los condimentos antes de asar

    Pon los garbanzos en un bol y mézclalos con 15 ml de aceite de oliva, el pimentón ahumado, el cilantro molido, el comino, la sal y la ralladura de limón. Los garbanzos deben quedar cubiertos de manera uniforme, pero no sumergidos en aceite.
    Foto del paso 3
  4. Ásalos hasta que estén crujientes

    Extiende los garbanzos en una sola capa sobre la bandeja y ásalos durante 30 a 35 minutos. Remuévelos después de 20 minutos. Estarán listos cuando tengan los bordes dorados y más oscuros, y la superficie esté seca y firme; prueba uno antes de sacarlos del horno.
    Foto del paso 4
  5. Termina con el aliño de limón

    Mezcla el zumo de limón con 5 ml de aceite de oliva y el perejil picado. Reparte los garbanzos asados en platos y rocíalos con el aliño justo antes de servir, para que conserven todo el crujiente posible. Sírvelos calientes.
    Foto del paso 5

Ingredientes de la receta

Descubre recetas por ingredientes.

Garbanzos en conservaescurridos y enjuagadosAceite de oliva para asarAceite de oliva para el aliñoPimentón ahumado molidoCilantro molidoComino molidoSalRalladura de limónfinamente ralladaZumo de limónPerejilpicado fino
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Garbanzos crujientes con pimentón ahumado y aliño de limón y perejil

Garbanzos asados con bordes crujientes, especias aromáticas y un aliño fresco de limón. Sírvelos calientes como tentempié salado.
3 Porcie45 minFácil
Garbanzos crujientes con pimentón ahumado y aliño de limón y perejil

Ingredientes

Preparación

  1. Precalienta el horno

    Precalienta el horno a 210 °C, con calor arriba y abajo. Forra una bandeja con papel de horno.
    Precalienta el horno
  2. Seca bien los garbanzos

    Deja escurrir los garbanzos enjuagados y extiéndelos sobre un paño limpio. Sécalos bien con otro paño; cuanto menos agua quede en la superficie, mejor se asarán.
    Seca bien los garbanzos
  3. Añade los condimentos antes de asar

    Pon los garbanzos en un bol y mézclalos con 15 ml de aceite de oliva, el pimentón ahumado, el cilantro molido, el comino, la sal y la ralladura de limón. Los garbanzos deben quedar cubiertos de manera uniforme, pero no sumergidos en aceite.
    Añade los condimentos antes de asar
  4. Ásalos hasta que estén crujientes

    Extiende los garbanzos en una sola capa sobre la bandeja y ásalos durante 30 a 35 minutos. Remuévelos después de 20 minutos. Estarán listos cuando tengan los bordes dorados y más oscuros, y la superficie esté seca y firme; prueba uno antes de sacarlos del horno.
    Ásalos hasta que estén crujientes
  5. Termina con el aliño de limón

    Mezcla el zumo de limón con 5 ml de aceite de oliva y el perejil picado. Reparte los garbanzos asados en platos y rocíalos con el aliño justo antes de servir, para que conserven todo el crujiente posible. Sírvelos calientes.
    Termina con el aliño de limón