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Olla de cocción lenta

Gulash vienés de ternera en olla de cocción lenta con albóndigas de pan

Un gulash de ternera con cebolla, pimentón, comino y mejorana se cocina lentamente hasta quedar tierno y se sirve con albóndigas caseras de pan. Esta receta es una versión moderna del Saftgulasch vienés adaptada a la olla eléctrica de cocción lenta.
5 visitas460 min875 kcal / racionesMedia
Olla de cocción lentaalmuerzocenaterneracocina austriacaalbóndigas de pan
Modo cocina

Gulash vienés de ternera en olla de cocción lenta con albóndigas de pan

Valores nutricionales

Por ración · valores aproximados
Energía
875 kcal
Proteínas
56 g
Carbohidratos
54 g
Azúcares
10 g
Grasas
47 g
Saturadas
16 g
Fibra
4 g
Sal
2.6 g

Preparación

Sigue los pasos y prueba mientras cocinas.

  1. Prepara y dora la carne

    Seca la carne y córtala en dados de unos 3 cm. Calienta el aceite en una sartén y dora la carne en 2–3 tandas, para que los trozos se tuesten bien y no empiecen a cocerse en su propio jugo. Reserva la carne dorada en un bol.
    Foto del paso 1
  2. Prepara la base con pimentón

    Pica la cebolla muy fina. En la misma sartén, cocínala durante 12–15 minutos, removiendo de vez en cuando, hasta que se ablande y se dore. Retira la sartén del fuego e incorpora el pimentón dulce y el picante, el ajo machacado, el comino y la mejorana. Añade el vinagre y el caldo, y raspa los trocitos dorados del fondo de la sartén.
    Foto del paso 2
  3. Cocina el gulash lentamente

    Pon la carne, la base de cebolla, la hoja de laurel, 5 g de sal y la pimienta negra en una olla de cocción lenta de 4–5 l. Remueve, tapa y cocina en LOW durante 420 minutos. No abras la tapa durante las primeras 6 horas. Utiliza carne completamente descongelada y sigue las instrucciones del fabricante de la olla; al terminar, la carne debe estar tierna y alcanzar una temperatura interna de al menos 71 °C.
    Foto del paso 3
  4. Mezcla la masa de las albóndigas

    Durante los últimos 35 minutos de cocción, corta los panecillos en dados pequeños. Calienta la leche hasta que esté templada, pero no hirviendo, y viértela sobre el pan. Deja que se empape durante 10 minutos. Incorpora los huevos, la mantequilla derretida, la harina, el perejil picado, la nuez moscada y los 3 g de sal restantes. La mezcla debe mantener la forma; forma 8 albóndigas iguales.
    Foto del paso 4
  5. Cuece las albóndigas de pan

    Pon las albóndigas en una olla amplia con agua a punto de hervir. Cuécelas a fuego suave durante 18–20 minutos; el agua no debe hervir con fuerza para que no se deshagan. Sácalas con una espumadera y déjalas escurrir un momento.
    Foto del paso 5
  6. Termina y sirve

    Retira la hoja de laurel. Remueve la salsa; la cebolla la espesará de forma natural y la carne debe quedar tierna, pero sin deshacerse. Incorpora los 5 ml de vinagre restantes y prueba para comprobar que la acidez esté equilibrada con el punto de sal del gulash. Sirve el gulash caliente con las albóndigas.
    Foto del paso 6

Ingredientes de la receta

Descubre recetas por ingredientes.

morcillo de ternera sin huesocebolla amarillaaceite vegetalpimentón dulce molidopimentón picante molidovinagre de sidra de manzanaajocomino trituradomejorana secahoja de laurelcaldo de ternera sin salsalpimienta negrapanecillos blancos del día anteriorlechehuevosmantequillaharina de trigo comúnperejilnuez moscada molida
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Gulash vienés de ternera en olla de cocción lenta con albóndigas de pan

Un gulash de ternera con cebolla, pimentón, comino y mejorana se cocina lentamente hasta quedar tierno y se sirve con albóndigas caseras de pan. Esta receta es una versión moderna del Saftgulasch vienés adaptada a la olla eléctrica de cocción lenta.
4 Porcie460 minMedia
Gulash vienés de ternera en olla de cocción lenta con albóndigas de pan

Ingredientes

Preparación

  1. Prepara y dora la carne

    Seca la carne y córtala en dados de unos 3 cm. Calienta el aceite en una sartén y dora la carne en 2–3 tandas, para que los trozos se tuesten bien y no empiecen a cocerse en su propio jugo. Reserva la carne dorada en un bol.
    Prepara y dora la carne
  2. Prepara la base con pimentón

    Pica la cebolla muy fina. En la misma sartén, cocínala durante 12–15 minutos, removiendo de vez en cuando, hasta que se ablande y se dore. Retira la sartén del fuego e incorpora el pimentón dulce y el picante, el ajo machacado, el comino y la mejorana. Añade el vinagre y el caldo, y raspa los trocitos dorados del fondo de la sartén.
    Prepara la base con pimentón
  3. Cocina el gulash lentamente

    Pon la carne, la base de cebolla, la hoja de laurel, 5 g de sal y la pimienta negra en una olla de cocción lenta de 4–5 l. Remueve, tapa y cocina en LOW durante 420 minutos. No abras la tapa durante las primeras 6 horas. Utiliza carne completamente descongelada y sigue las instrucciones del fabricante de la olla; al terminar, la carne debe estar tierna y alcanzar una temperatura interna de al menos 71 °C.
    Cocina el gulash lentamente
  4. Mezcla la masa de las albóndigas

    Durante los últimos 35 minutos de cocción, corta los panecillos en dados pequeños. Calienta la leche hasta que esté templada, pero no hirviendo, y viértela sobre el pan. Deja que se empape durante 10 minutos. Incorpora los huevos, la mantequilla derretida, la harina, el perejil picado, la nuez moscada y los 3 g de sal restantes. La mezcla debe mantener la forma; forma 8 albóndigas iguales.
    Mezcla la masa de las albóndigas
  5. Cuece las albóndigas de pan

    Pon las albóndigas en una olla amplia con agua a punto de hervir. Cuécelas a fuego suave durante 18–20 minutos; el agua no debe hervir con fuerza para que no se deshagan. Sácalas con una espumadera y déjalas escurrir un momento.
    Cuece las albóndigas de pan
  6. Termina y sirve

    Retira la hoja de laurel. Remueve la salsa; la cebolla la espesará de forma natural y la carne debe quedar tierna, pero sin deshacerse. Incorpora los 5 ml de vinagre restantes y prueba para comprobar que la acidez esté equilibrada con el punto de sal del gulash. Sirve el gulash caliente con las albóndigas.
    Termina y sirve