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🇮🇹 País de origen: Italia ↗
Guarniciones

Polenta cremosa con champiñones salteados y tomillo

Polenta suave con parmesano y mantequilla, acompañada de champiñones dorados, ajo y un toque de limón. Sírvela caliente como guarnición de verduras asadas o de un plato principal.
11 visitas40 min325 kcal / racionesFácil
guarniciónpolentachampiñonesplato caliente
Modo cocina

Polenta cremosa con champiñones salteados y tomillo

Valores nutricionales

Por ración · valores aproximados
Energía
325 kcal
Proteínas
12 g
Carbohidratos
41 g
Azúcares
4 g
Grasas
12 g
Saturadas
5.5 g
Fibra
3 g
Sal
1.5 g

Preparación

Sigue los pasos y prueba mientras cocinas.

  1. Prepara los ingredientes

    Limpia los champiñones y córtalos en láminas de unos 5 mm de grosor. Pica el ajo muy fino. Ralla el parmesano y deshoja el tomillo.
    Foto del paso 1
  2. Empieza a cocinar la polenta

    En una olla, lleva el agua, la leche y 3,5 g de sal casi a ebullición. Sin dejar de batir con unas varillas, añade la polenta poco a poco para evitar que se formen grumos.
    Foto del paso 2
  3. Cuece la polenta hasta que quede suave

    Baja el fuego al mínimo y cuece la polenta durante 20 a 25 minutos. Remueve a menudo con una cuchara de madera, sobre todo por el fondo de la olla; estará lista cuando quede blanda y cremosa, sin una textura granulosa y dura.
    Foto del paso 3
  4. Saltea los champiñones

    Mientras se cuece la polenta, calienta el aceite de oliva en una sartén amplia. Añade los champiñones en una sola capa y déjalos 3 minutos sin remover para que se doren. Después, remuévelos y saltéalos otros 4 a 5 minutos, hasta que se evapore el líquido y los bordes se doren. Añade el ajo, el tomillo, los 1,5 g de sal restantes y la pimienta; remueve durante 1 minuto más. Retira la sartén del fuego e incorpora el zumo de limón.
    Foto del paso 4
  5. Termina y sirve

    Incorpora la mantequilla y el parmesano a la polenta cocida y remueve hasta que se fundan por completo. Reparte la polenta en cuatro platos calientes y coloca encima los champiñones salteados. Sirve inmediatamente, mientras la polenta esté cremosa.
    Foto del paso 5

Ingredientes de la receta

Descubre recetas por ingredientes.

polenta de maíz de molienda mediaagualechechampiñonesmantequillaparmesanofinamente ralladoaceite de olivaajotomillo frescohojas deshojadaszumo de limónsalpimienta negra molida
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Polenta cremosa con champiñones salteados y tomillo

Polenta suave con parmesano y mantequilla, acompañada de champiñones dorados, ajo y un toque de limón. Sírvela caliente como guarnición de verduras asadas o de un plato principal.
4 Porcie40 minFácil
Polenta cremosa con champiñones salteados y tomillo

Ingredientes

Preparación

  1. Prepara los ingredientes

    Limpia los champiñones y córtalos en láminas de unos 5 mm de grosor. Pica el ajo muy fino. Ralla el parmesano y deshoja el tomillo.
    Prepara los ingredientes
  2. Empieza a cocinar la polenta

    En una olla, lleva el agua, la leche y 3,5 g de sal casi a ebullición. Sin dejar de batir con unas varillas, añade la polenta poco a poco para evitar que se formen grumos.
    Empieza a cocinar la polenta
  3. Cuece la polenta hasta que quede suave

    Baja el fuego al mínimo y cuece la polenta durante 20 a 25 minutos. Remueve a menudo con una cuchara de madera, sobre todo por el fondo de la olla; estará lista cuando quede blanda y cremosa, sin una textura granulosa y dura.
    Cuece la polenta hasta que quede suave
  4. Saltea los champiñones

    Mientras se cuece la polenta, calienta el aceite de oliva en una sartén amplia. Añade los champiñones en una sola capa y déjalos 3 minutos sin remover para que se doren. Después, remuévelos y saltéalos otros 4 a 5 minutos, hasta que se evapore el líquido y los bordes se doren. Añade el ajo, el tomillo, los 1,5 g de sal restantes y la pimienta; remueve durante 1 minuto más. Retira la sartén del fuego e incorpora el zumo de limón.
    Saltea los champiñones
  5. Termina y sirve

    Incorpora la mantequilla y el parmesano a la polenta cocida y remueve hasta que se fundan por completo. Reparte la polenta en cuatro platos calientes y coloca encima los champiñones salteados. Sirve inmediatamente, mientras la polenta esté cremosa.
    Termina y sirve