Recepty dnes
🇮🇹 Krajina pôvodu: Taliansko ↗
Prílohy

Krémová polenta s opečenými šampiňónmi a tymianom

Jemná polenta s parmezánom a maslom doplnená dozlatista opečenými šampiňónmi, cesnakom a kvapkou citróna. Podávajte teplú ako prílohu k pečenej zelenine alebo hlavnému jedlu.
10 zobrazení40 min325 kcal / porcieJednoduchá
prílohapolentašampiňónyteplé jedlo
Režim varenia

Krémová polenta s opečenými šampiňónmi a tymianom

Nutričné hodnoty

Na 1 porciu · orientačný výpočet z uvedených surovín
Energia
325 kcal
Bielkoviny
12 g
Sacharidy
41 g
z toho cukry
4 g
Tuky
12 g
nasýtené
5.5 g
Vláknina
3 g
Soľ
1.5 g

Postup

Pripravuj krok za krokom a priebežne ochutnávaj — chuť doladíš najlepšie priamo pri varení.

  1. Pripravte suroviny

    Šampiňóny očistite a nakrájajte na plátky hrubé asi 5 mm. Cesnak nasekajte najemno. Nastrúhajte parmezán a z tymianu otrhajte lístky.
    Fotografia ku kroku 1
  2. Začnite variť polentu

    V hrnci priveďte vodu s mliekom a 3,5 g soli tesne k varu. Za stáleho miešania metličkou pomaly prisypávajte polentu, aby sa nevytvorili hrudky.
    Fotografia ku kroku 2
  3. Uvarte polentu dohladka

    Stiahnite plameň na minimum a polentu varte 20 až 25 minút. Často miešajte vareškou, najmä po dne hrnca; hotová má byť mäkká, krémová a bez tvrdej zrnitosti.
    Fotografia ku kroku 3
  4. Opečte šampiňóny

    Kým sa polenta varí, rozohrejte na širokej panvici olivový olej. Pridajte šampiňóny v jednej vrstve a nechajte ich 3 minúty bez miešania, aby chytili farbu. Potom ich premiešajte a opekajte ďalšie 4 až 5 minút, kým sa odparená tekutina nevytratí a okraje nezhnednú. Pridajte cesnak, tymian, zvyšných 1,5 g soli a korenie; miešajte ešte 1 minútu. Odstavte a vmiešajte citrónovú šťavu.
    Fotografia ku kroku 4
  5. Dokončite a podávajte

    Do uvarenej polenty vmiešajte maslo a parmezán, kým sa úplne nerozpustia. Rozdeľte ju na štyri teplé taniere a navrch dajte opečené šampiňóny. Podávajte ihneď, kým je polenta krémová.
    Fotografia ku kroku 5

Suroviny v recepte

Objav ďalšie recepty podľa surovín.

stredne mletá kukuričná polentavodamliekošampiňónymasloparmezánnajemno nastrúhanýolivový olejcesnakčerstvý tymianotrhané lístkycitrónová šťavasoľčierne koreniemleté
OBJAV ĎALŠIE CHUTE

Čo budeš variť ďalej?

Objav recepty podľa času alebo sa nechaj inšpirovať magazínom.

🌍 Recepty sveta ↗

Rýchlo a chutneRecepty hotové do 15 minút. Klasiky svetaTradičné jedlá z rôznych krajín. Z kuchyne a zo svetaSezónne nápady, príbehy a inšpirácia.
TODAYRECIPES

Ohodnoť tento recept

4,0 / 5 · 1 hodnotení

Recepty dnes · Recepty

Krémová polenta s opečenými šampiňónmi a tymianom

Jemná polenta s parmezánom a maslom doplnená dozlatista opečenými šampiňónmi, cesnakom a kvapkou citróna. Podávajte teplú ako prílohu k pečenej zelenine alebo hlavnému jedlu.
4 Porcie40 minJednoduchá
Krémová polenta s opečenými šampiňónmi a tymianom

Suroviny

Postup

  1. Pripravte suroviny

    Šampiňóny očistite a nakrájajte na plátky hrubé asi 5 mm. Cesnak nasekajte najemno. Nastrúhajte parmezán a z tymianu otrhajte lístky.
    Pripravte suroviny
  2. Začnite variť polentu

    V hrnci priveďte vodu s mliekom a 3,5 g soli tesne k varu. Za stáleho miešania metličkou pomaly prisypávajte polentu, aby sa nevytvorili hrudky.
    Začnite variť polentu
  3. Uvarte polentu dohladka

    Stiahnite plameň na minimum a polentu varte 20 až 25 minút. Často miešajte vareškou, najmä po dne hrnca; hotová má byť mäkká, krémová a bez tvrdej zrnitosti.
    Uvarte polentu dohladka
  4. Opečte šampiňóny

    Kým sa polenta varí, rozohrejte na širokej panvici olivový olej. Pridajte šampiňóny v jednej vrstve a nechajte ich 3 minúty bez miešania, aby chytili farbu. Potom ich premiešajte a opekajte ďalšie 4 až 5 minút, kým sa odparená tekutina nevytratí a okraje nezhnednú. Pridajte cesnak, tymian, zvyšných 1,5 g soli a korenie; miešajte ešte 1 minútu. Odstavte a vmiešajte citrónovú šťavu.
    Opečte šampiňóny
  5. Dokončite a podávajte

    Do uvarenej polenty vmiešajte maslo a parmezán, kým sa úplne nerozpustia. Rozdeľte ju na štyri teplé taniere a navrch dajte opečené šampiňóny. Podávajte ihneď, kým je polenta krémová.
    Dokončite a podávajte