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Petto d’anatra con salsa alle ciliegie, cavolo rosso e patate arrosto

Il succulento petto d’anatra con la pelle croccante è accompagnato da cavolo stufato brevemente con arancia e da una salsa dal gusto intenso a base di amarene o ciliegie. Il piatto è servito con patate dorate al forno.
6 visualizzazioni70 min650 kcal / porzioniMedia
Senza uovapranzocenacarne d’anatrafrutta di stagione
Modalità cucina

Petto d’anatra con salsa alle ciliegie, cavolo rosso e patate arrosto

Valori nutrizionali

Per porzione · valori approssimativi
Energia
650 kcal
Proteine
34 g
Carboidrati
63 g
Zuccheri
17 g
Grassi
30 g
Saturi
8 g
Fibre
9 g
Sale
1.6 g

Preparazione

Segui i passaggi e assaggia durante la preparazione.

  1. Arrostite le patate

    Preriscaldate il forno a 220 °C. Lavate le patate e tagliatele a pezzi di circa 3 cm. Mescolatele con 20 ml di olio e 2 g di sale, disponetele in un unico strato su una teglia e cuocetele per 35–40 minuti. A metà cottura giratele; saranno pronte quando saranno morbide all’interno e dorate in superficie.
    Foto del passaggio 1
  2. Stufate il cavolo

    Mentre le patate cuociono, tritate finemente la cipolla e tagliate il cavolo a striscioline sottili. Scaldate in una pentola i 10 ml di olio rimanenti e fate appassire la cipolla per 3 minuti. Aggiungete il cavolo, il cumino, il succo d’arancia, l’aceto di mele, 80 ml d’acqua e 2 g di sale. Coprite e stufate a fuoco basso per 20–25 minuti, mescolando di tanto in tanto. Il cavolo deve ammorbidirsi, ma non sfaldarsi.
    Foto del passaggio 2
  3. Rosolate il petto d’anatra

    Incidete la pelle del petto d’anatra a griglia, facendo attenzione a non tagliare la carne. Salate entrambi i lati con i 2 g di sale rimanenti e pepate. Mettete il petto con la pelle rivolta verso il basso in una padella fredda e scaldatela a fuoco medio per 8–10 minuti, finché il grasso si sarà sciolto lentamente e la pelle sarà ben dorata. Eliminate dalla padella il grasso in eccesso. Girate la carne, rosolatela per 2 minuti, poi terminate la cottura in forno a 180 °C per circa 6–10 minuti, finché il termometro inserito nella parte più spessa non segnerà 68–70 °C. Lasciate riposare per 8 minuti.
    Foto del passaggio 3
  4. Completate la salsa alle ciliegie

    Mettete le amarene o le ciliegie in un pentolino con il brodo di pollo, l’aceto balsamico e il miele. Portate a leggero bollore e cuocete per 6–8 minuti, finché la frutta si sarà ammorbidita e il liquido si sarà leggermente ridotto. Sciogliete l’amido di mais in 15 ml di acqua fredda, versatelo nel pentolino e cuocete ancora per 1 minuto mescolando continuamente, finché la salsa si sarà leggermente addensata.
    Foto del passaggio 4
  5. Tagliate e servite

    Tagliate il petto d’anatra a fette in senso perpendicolare alle fibre. Distribuite le patate arrosto e il cavolo stufato nei piatti, aggiungete la carne d’anatra e irroratela con la salsa alle ciliegie. Servite subito, quando le patate sono ancora croccanti e la carne calda.
    Foto del passaggio 5

Ingredienti della ricetta

Scopri ricette per ingrediente.

Petto d’anatra con la pellePatatea pasta soda (tipo B)Cavolo rossoCipolla rossaAmarene o ciliegie surgelatedenocciolateBrodo di pollo a basso contenuto di saleSucco d’aranciaAceto di meleAceto balsamicoMieleAmido di maisAcqua per la miscela di amidoOlio di girasoleCuminoSale finoPepe nero macinato
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Petto d’anatra con salsa alle ciliegie, cavolo rosso e patate arrosto

Il succulento petto d’anatra con la pelle croccante è accompagnato da cavolo stufato brevemente con arancia e da una salsa dal gusto intenso a base di amarene o ciliegie. Il piatto è servito con patate dorate al forno.
4 Porcie70 minMedia
Petto d’anatra con salsa alle ciliegie, cavolo rosso e patate arrosto

Ingredienti

Preparazione

  1. Arrostite le patate

    Preriscaldate il forno a 220 °C. Lavate le patate e tagliatele a pezzi di circa 3 cm. Mescolatele con 20 ml di olio e 2 g di sale, disponetele in un unico strato su una teglia e cuocetele per 35–40 minuti. A metà cottura giratele; saranno pronte quando saranno morbide all’interno e dorate in superficie.
    Arrostite le patate
  2. Stufate il cavolo

    Mentre le patate cuociono, tritate finemente la cipolla e tagliate il cavolo a striscioline sottili. Scaldate in una pentola i 10 ml di olio rimanenti e fate appassire la cipolla per 3 minuti. Aggiungete il cavolo, il cumino, il succo d’arancia, l’aceto di mele, 80 ml d’acqua e 2 g di sale. Coprite e stufate a fuoco basso per 20–25 minuti, mescolando di tanto in tanto. Il cavolo deve ammorbidirsi, ma non sfaldarsi.
    Stufate il cavolo
  3. Rosolate il petto d’anatra

    Incidete la pelle del petto d’anatra a griglia, facendo attenzione a non tagliare la carne. Salate entrambi i lati con i 2 g di sale rimanenti e pepate. Mettete il petto con la pelle rivolta verso il basso in una padella fredda e scaldatela a fuoco medio per 8–10 minuti, finché il grasso si sarà sciolto lentamente e la pelle sarà ben dorata. Eliminate dalla padella il grasso in eccesso. Girate la carne, rosolatela per 2 minuti, poi terminate la cottura in forno a 180 °C per circa 6–10 minuti, finché il termometro inserito nella parte più spessa non segnerà 68–70 °C. Lasciate riposare per 8 minuti.
    Rosolate il petto d’anatra
  4. Completate la salsa alle ciliegie

    Mettete le amarene o le ciliegie in un pentolino con il brodo di pollo, l’aceto balsamico e il miele. Portate a leggero bollore e cuocete per 6–8 minuti, finché la frutta si sarà ammorbidita e il liquido si sarà leggermente ridotto. Sciogliete l’amido di mais in 15 ml di acqua fredda, versatelo nel pentolino e cuocete ancora per 1 minuto mescolando continuamente, finché la salsa si sarà leggermente addensata.
    Completate la salsa alle ciliegie
  5. Tagliate e servite

    Tagliate il petto d’anatra a fette in senso perpendicolare alle fibre. Distribuite le patate arrosto e il cavolo stufato nei piatti, aggiungete la carne d’anatra e irroratela con la salsa alle ciliegie. Servite subito, quando le patate sono ancora croccanti e la carne calda.
    Tagliate e servite