Recepty dnes
Dezerty

Mrazené jogurtové tyčinky s čiernymi ríbezľami a ovsenou mrveničkou

Krémové jogurtové tyčinky s kyslastým ríbezľovým vírom a chrumkavou ovsenou mrveničkou. Po zamrazení ich nechajte pred podávaním 5 minút povoliť.
2 zobrazení40 min273 kcal / porcieJednoduchá
dezertmrazenéovocnébez pečenia tyčiniek
Režim varenia

Mrazené jogurtové tyčinky s čiernymi ríbezľami a ovsenou mrveničkou

Nutričné hodnoty

Na 1 porciu · orientačný výpočet z uvedených surovín
Energia
273 kcal
Bielkoviny
5.6 g
Sacharidy
28.3 g
z toho cukry
21 g
Tuky
16 g
nasýtené
10 g
Vláknina
2.3 g
Soľ
0.25 g

Postup

Pripravuj krok za krokom a priebežne ochutnávaj — chuť doladíš najlepšie priamo pri varení.

  1. Uvarte ríbezľový rozvar

    Ríbezle, kryštálový cukor a citrónovú šťavu dajte do malého kastróla. Na miernom ohni varte 6 až 8 minút, občas premiešajte a niekoľko bobúľ roztlačte. Keď zmes zhustne, odstavte ju a nechajte úplne vychladnúť.
    Fotografia ku kroku 1
  2. Upečte ovsenú mrveničku

    Rúru predhrejte na 170 °C. Vločky premiešajte s rozpusteným maslom, trstinovým cukrom a soľou. Rozložte ich v tenkej vrstve na plech s papierom na pečenie a pečte 10 až 12 minút, kým nebudú zlatisté. Nechajte vychladnúť, aby stvrdli a zostali chrumkavé.
    Fotografia ku kroku 2
  3. Pripravte jogurtový základ

    Šľahajte studenú smotanu do mäkkých špičiek. V druhej mise premiešajte grécky jogurt s medom a vanilkovým extraktom. Stierkou doň jemne vmiešajte vyšľahanú smotanu, aby zmes zostala nadýchaná.
    Fotografia ku kroku 3
  4. Naplňte formičky

    Do šiestich formičiek na nanuky s objemom približne 90 ml striedavo rozdeľte jogurtový krém a vychladnutý ríbezľový rozvar. Špajdľou urobte v každej formičke jeden až dva jemné ťahy, aby vznikol mramorovaný vzor, nie jednoliata ružová zmes. Vložte paličky.
    Fotografia ku kroku 4
  5. Zmrazte a podávajte

    Formičky vložte na najmenej 6 hodín do mrazničky. Pri vyberaní ich na niekoľko sekúnd opláchnite zvonka vlažnou vodou. Tyčinky nechajte 5 minút povoliť a podávajte posypané vychladnutou ovsenou mrveničkou.
    Fotografia ku kroku 5

Suroviny v recepte

Objav ďalšie recepty podľa surovín.

grécky jogurtplnotučnýsmotana na šľahaniemedvanilkový extraktčierne ríbezlečerstvé alebo mrazenékryštálový cukorcitrónová šťavaovsené vločkymaslotrstinový cukorjemná soľ
OBJAV ĎALŠIE CHUTE

Čo budeš variť ďalej?

Objav recepty podľa času alebo sa nechaj inšpirovať magazínom.

🌍 Recepty sveta ↗

Rýchlo a chutneRecepty hotové do 15 minút. Klasiky svetaTradičné jedlá z rôznych krajín. Z kuchyne a zo svetaSezónne nápady, príbehy a inšpirácia.
TODAYRECIPES

Ohodnoť tento recept

Recepty dnes · Recepty

Mrazené jogurtové tyčinky s čiernymi ríbezľami a ovsenou mrveničkou

Krémové jogurtové tyčinky s kyslastým ríbezľovým vírom a chrumkavou ovsenou mrveničkou. Po zamrazení ich nechajte pred podávaním 5 minút povoliť.
6 Porcie40 minJednoduchá
Mrazené jogurtové tyčinky s čiernymi ríbezľami a ovsenou mrveničkou

Suroviny

Postup

  1. Uvarte ríbezľový rozvar

    Ríbezle, kryštálový cukor a citrónovú šťavu dajte do malého kastróla. Na miernom ohni varte 6 až 8 minút, občas premiešajte a niekoľko bobúľ roztlačte. Keď zmes zhustne, odstavte ju a nechajte úplne vychladnúť.
    Uvarte ríbezľový rozvar
  2. Upečte ovsenú mrveničku

    Rúru predhrejte na 170 °C. Vločky premiešajte s rozpusteným maslom, trstinovým cukrom a soľou. Rozložte ich v tenkej vrstve na plech s papierom na pečenie a pečte 10 až 12 minút, kým nebudú zlatisté. Nechajte vychladnúť, aby stvrdli a zostali chrumkavé.
    Upečte ovsenú mrveničku
  3. Pripravte jogurtový základ

    Šľahajte studenú smotanu do mäkkých špičiek. V druhej mise premiešajte grécky jogurt s medom a vanilkovým extraktom. Stierkou doň jemne vmiešajte vyšľahanú smotanu, aby zmes zostala nadýchaná.
    Pripravte jogurtový základ
  4. Naplňte formičky

    Do šiestich formičiek na nanuky s objemom približne 90 ml striedavo rozdeľte jogurtový krém a vychladnutý ríbezľový rozvar. Špajdľou urobte v každej formičke jeden až dva jemné ťahy, aby vznikol mramorovaný vzor, nie jednoliata ružová zmes. Vložte paličky.
    Naplňte formičky
  5. Zmrazte a podávajte

    Formičky vložte na najmenej 6 hodín do mrazničky. Pri vyberaní ich na niekoľko sekúnd opláchnite zvonka vlažnou vodou. Tyčinky nechajte 5 minút povoliť a podávajte posypané vychladnutou ovsenou mrveničkou.
    Zmrazte a podávajte