Recepty dnes
Nátierky

Vajíčková nátierka s kaparami a kôprom

Jemná, no nie úplne hladká nátierka z vajec a cottage cheese. Kapary a citrón dodajú slanú kyslosť, kôpor sviežu bylinkovú chuť.
1 zobrazení25 min151 kcal / porciaĽahká
nátierkyvajciarýchla príprava
Režim varenia

Vajíčková nátierka s kaparami a kôprom

Nutričné hodnoty

Na 1 porciu · orientačný výpočet z uvedených surovín
Energia
151 kcal
Bielkoviny
15 g
Sacharidy
3 g
z toho cukry
2 g
Tuky
9 g
nasýtené
3.4 g
Vláknina
0.3 g
Soľ
1 g

Postup

Pripravuj krok za krokom a priebežne ochutnávaj — chuť doladíš najlepšie priamo pri varení.

  1. Uvarte vajcia

    Vajcia vložte do hrnca, zalejte 1,5 l vody a priveďte do varu. Keď voda vrie, varte ich 9 minút.
    Fotografia ku kroku 1
  2. Vajcia schlaďte a ošúpte

    Vodu z hrnca zlejte a vajcia vložte do misky so zvyšným 1 l studenej vody. Nechajte ich 5 minút chladnúť, potom ich ošúpte a osušte.
    Fotografia ku kroku 2
  3. Pripravte základ

    Cottage cheese premiešajte s gréckym jogurtom, horčicou a citrónovou šťavou. Vmiešajte citrónovú kôru, soľ a čierne korenie.
    Fotografia ku kroku 3
  4. Vajíčka nasekajte

    Ošúpané vajcia nasekajte nožom na malé kúsky. Ak chcete jemnejšiu nátierku, časť žĺtkov roztlačte vidličkou; bielky nechajte nasekané, aby zostala príjemná textúra.
    Fotografia ku kroku 4
  5. Dokončite nátierku

    Vajcia, scedené kapary a nasekaný kôpor zľahka vmiešajte do pripraveného základu. Ochutnajte; nátierka má byť krémová, s rozoznateľnými kúskami vajec a sviežou kyslosťou. Pred podávaním ju nechajte 10 minút postáť v chladničke a podávajte vychladenú.
    Fotografia ku kroku 5

Suroviny v recepte

Objav ďalšie recepty podľa surovín.

vajcia veľkosti Mvoda na varenie a schladenie vajeccottage cheesebiely grécky jogurtkaparyscedenéplnotučná horčicacitrónová šťavajemne nastrúhaná citrónová kôračerstvý kôpornadrobno nasekanýsoľčierne koreniemleté
OBJAV ĎALŠIE CHUTE

Čo budeš variť ďalej?

Objav recepty podľa času alebo sa nechaj inšpirovať magazínom.

🌍 Recepty sveta ↗

Rýchlo a chutneRecepty hotové do 15 minút. Klasiky svetaTradičné jedlá z rôznych krajín. Z kuchyne a zo svetaSezónne nápady, príbehy a inšpirácia.
TODAYRECIPES

Ohodnoť tento recept

Recepty dnes · Recepty

Vajíčková nátierka s kaparami a kôprom

Jemná, no nie úplne hladká nátierka z vajec a cottage cheese. Kapary a citrón dodajú slanú kyslosť, kôpor sviežu bylinkovú chuť.
4 Porcie25 minĽahká
Vajíčková nátierka s kaparami a kôprom

Suroviny

Postup

  1. Uvarte vajcia

    Vajcia vložte do hrnca, zalejte 1,5 l vody a priveďte do varu. Keď voda vrie, varte ich 9 minút.
    Uvarte vajcia
  2. Vajcia schlaďte a ošúpte

    Vodu z hrnca zlejte a vajcia vložte do misky so zvyšným 1 l studenej vody. Nechajte ich 5 minút chladnúť, potom ich ošúpte a osušte.
    Vajcia schlaďte a ošúpte
  3. Pripravte základ

    Cottage cheese premiešajte s gréckym jogurtom, horčicou a citrónovou šťavou. Vmiešajte citrónovú kôru, soľ a čierne korenie.
    Pripravte základ
  4. Vajíčka nasekajte

    Ošúpané vajcia nasekajte nožom na malé kúsky. Ak chcete jemnejšiu nátierku, časť žĺtkov roztlačte vidličkou; bielky nechajte nasekané, aby zostala príjemná textúra.
    Vajíčka nasekajte
  5. Dokončite nátierku

    Vajcia, scedené kapary a nasekaný kôpor zľahka vmiešajte do pripraveného základu. Ochutnajte; nátierka má byť krémová, s rozoznateľnými kúskami vajec a sviežou kyslosťou. Pred podávaním ju nechajte 10 minút postáť v chladničke a podávajte vychladenú.
    Dokončite nátierku