Recepty dnes
🇮🇹 Krajina pôvodu: Taliansko ↗
Vegetariánske

Zemiakové gnocchi s pečeným karfiolom a kaparovým maslom

Domáce mäkké zemiakové gnocchi dopĺňa opečený karfiol, citrónové kaparové maslo a chrumkavá strúhanka. Plnohodnotné vegetariánske jedlo pre štyroch.
9 zobrazení80 min690 kcal / porcieStredná
vegetariánskeobedvečeradomáce gnocchikarfiol
Režim varenia

Zemiakové gnocchi s pečeným karfiolom a kaparovým maslom

Nutričné hodnoty

Na 1 porciu · orientačný výpočet z uvedených surovín
Energia
690 kcal
Bielkoviny
19 g
Sacharidy
90 g
z toho cukry
5 g
Tuky
27 g
nasýtené
10 g
Vláknina
10 g
Soľ
1.6 g

Postup

Pripravuj krok za krokom a priebežne ochutnávaj — chuť doladíš najlepšie priamo pri varení.

  1. Uvarte a rozpučte zemiaky

    Zemiaky umyte a celé vložte do hrnca s 2,5 l studenej vody a 8 g soli. Varte 25–30 minút, kým sa dajú ľahko prepichnúť nožom. Sceďte ich, ešte teplé ošúpte a pretlačte cez lis na zemiaky. Rozprestrite na doske a nechajte 10 minút odpariť a mierne vychladnúť.
    Fotografia ku kroku 1
  2. Opečte karfiol

    Rozohrejte rúru na 220 °C. Karfiol rozdeľte na ružičky veľké približne 3 cm a premiešajte s 30 ml olivového oleja a 3 g soli. Rozložte ho na plech v jednej vrstve a pečte 22–25 minút; v polovici pečenia ružičky obráťte. Hotový karfiol má mať zlatohnedé okraje a zostať pevný.
    Fotografia ku kroku 2
  3. Vytvarujte gnocchi

    K zemiakom pridajte 200 g múky, vajce a 4 g soli. Zľahka spojte na mäkké cesto; nemiesite ho dlho, aby gnocchi neboli tuhé. Zvyšných 10 g múky použite na pomúčenie dosky. Cesto rozdeľte na časti, vyvaľkajte valčeky s priemerom asi 2 cm a nakrájajte ich na kúsky dlhé 2 cm.
    Fotografia ku kroku 3
  4. Opečte strúhanku

    Na panvici zohrejte zvyšných 15 ml olivového oleja. Vsypte strúhanku a za častého miešania ju opekajte 3–4 minúty, kým nebude rovnomerne zlatá a chrumkavá. Presypte ju na tanier, aby sa ďalej nepražila.
    Fotografia ku kroku 4
  5. Uvarte gnocchi a pripravte omáčku

    V hrnci priveďte do varu 3 l vody s 12 g soli. Gnocchi varte po dávkach, aby mali dosť priestoru. Keď vyplávajú na povrch, varte ich ešte 30 sekúnd a vyberte dierovanou naberačkou. Odmerajte 100 ml vody z varenia. V prázdnej panvici rozpustite maslo a zohrievajte ho 3–4 minúty, kým nezavonia orieškovo a na dne sa objavia zlaté bodky. Vmiešajte kapary, citrónovú kôru, 25 ml citrónovej šťavy a odmeranú vodu z varenia.
    Fotografia ku kroku 5
  6. Dokončite a podávajte

    Do panvice pridajte gnocchi a upečený karfiol. Jemne premiešajte a zahrievajte približne 1 minútu, aby sa všetko obalilo omáčkou. Odstavte, vmiešajte nasekanú petržlenovú vňať a rozdeľte na štyri taniere. Posypte parmezánom a chrumkavou strúhankou a podávajte hneď, kým je omáčka teplá.
    Fotografia ku kroku 6

Suroviny v recepte

Objav ďalšie recepty podľa surovín.

Zemiakyvarný typ CVoda na varenie zemiakovSoľ do vody na zemiakyHladká múkaVajceSoľ do cestaKarfiolOlivový olejSoľ na karfiolStrúhankaVoda na varenie gnocchiSoľ do vody na gnocchiMasloKaparyodkvapkanéCitrónová kôranajemno nastrúhanáCitrónová šťavaPetržlenová vňaťnasekanáParmezánnajemno nastrúhaný
OBJAV ĎALŠIE CHUTE

Čo budeš variť ďalej?

Objav recepty podľa času alebo sa nechaj inšpirovať magazínom.

🌍 Recepty sveta ↗

Rýchlo a chutneRecepty hotové do 15 minút. Klasiky svetaTradičné jedlá z rôznych krajín. Z kuchyne a zo svetaSezónne nápady, príbehy a inšpirácia.
TODAYRECIPES

Ohodnoť tento recept

Recepty dnes · Recepty

Zemiakové gnocchi s pečeným karfiolom a kaparovým maslom

Domáce mäkké zemiakové gnocchi dopĺňa opečený karfiol, citrónové kaparové maslo a chrumkavá strúhanka. Plnohodnotné vegetariánske jedlo pre štyroch.
4 Porcie80 minStredná
Zemiakové gnocchi s pečeným karfiolom a kaparovým maslom

Suroviny

Postup

  1. Uvarte a rozpučte zemiaky

    Zemiaky umyte a celé vložte do hrnca s 2,5 l studenej vody a 8 g soli. Varte 25–30 minút, kým sa dajú ľahko prepichnúť nožom. Sceďte ich, ešte teplé ošúpte a pretlačte cez lis na zemiaky. Rozprestrite na doske a nechajte 10 minút odpariť a mierne vychladnúť.
    Uvarte a rozpučte zemiaky
  2. Opečte karfiol

    Rozohrejte rúru na 220 °C. Karfiol rozdeľte na ružičky veľké približne 3 cm a premiešajte s 30 ml olivového oleja a 3 g soli. Rozložte ho na plech v jednej vrstve a pečte 22–25 minút; v polovici pečenia ružičky obráťte. Hotový karfiol má mať zlatohnedé okraje a zostať pevný.
    Opečte karfiol
  3. Vytvarujte gnocchi

    K zemiakom pridajte 200 g múky, vajce a 4 g soli. Zľahka spojte na mäkké cesto; nemiesite ho dlho, aby gnocchi neboli tuhé. Zvyšných 10 g múky použite na pomúčenie dosky. Cesto rozdeľte na časti, vyvaľkajte valčeky s priemerom asi 2 cm a nakrájajte ich na kúsky dlhé 2 cm.
    Vytvarujte gnocchi
  4. Opečte strúhanku

    Na panvici zohrejte zvyšných 15 ml olivového oleja. Vsypte strúhanku a za častého miešania ju opekajte 3–4 minúty, kým nebude rovnomerne zlatá a chrumkavá. Presypte ju na tanier, aby sa ďalej nepražila.
    Opečte strúhanku
  5. Uvarte gnocchi a pripravte omáčku

    V hrnci priveďte do varu 3 l vody s 12 g soli. Gnocchi varte po dávkach, aby mali dosť priestoru. Keď vyplávajú na povrch, varte ich ešte 30 sekúnd a vyberte dierovanou naberačkou. Odmerajte 100 ml vody z varenia. V prázdnej panvici rozpustite maslo a zohrievajte ho 3–4 minúty, kým nezavonia orieškovo a na dne sa objavia zlaté bodky. Vmiešajte kapary, citrónovú kôru, 25 ml citrónovej šťavy a odmeranú vodu z varenia.
    Uvarte gnocchi a pripravte omáčku
  6. Dokončite a podávajte

    Do panvice pridajte gnocchi a upečený karfiol. Jemne premiešajte a zahrievajte približne 1 minútu, aby sa všetko obalilo omáčkou. Odstavte, vmiešajte nasekanú petržlenovú vňať a rozdeľte na štyri taniere. Posypte parmezánom a chrumkavou strúhankou a podávajte hneď, kým je omáčka teplá.
    Dokončite a podávajte