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Olla de cocción lenta

Codillos de cordero con alubias blancas, romero y vino tinto en olla de cocción lenta

Los codillos de cordero se cocinan lentamente en una salsa de tomate con vino tinto y romero. Las alubias blancas se añaden al final para que mantengan su forma y espesen la salsa.
6 visitas505 min680 kcal / racionesMedia
olla de cocción lentacorderoalubias blancascenasin lácteos
Modo cocina

Codillos de cordero con alubias blancas, romero y vino tinto en olla de cocción lenta

Valores nutricionales

Por ración · valores aproximados
Energía
680 kcal
Proteínas
48 g
Carbohidratos
30 g
Azúcares
8 g
Grasas
37 g
Saturadas
14 g
Fibra
8 g
Sal
2.4 g

Preparación

Sigue los pasos y prueba mientras cocinas.

  1. Dore los codillos

    Seque los codillos con papel de cocina y sazónelos con 6 g de sal. Caliente el aceite de oliva en una sartén y dore la carne por tandas por todos los lados, durante unos 8–10 minutos, hasta que esté bien dorada. Pásela a la olla de cocción lenta.
    Foto del paso 1
  2. Prepare la base de vino

    Ponga la cebolla roja en la misma sartén y cocínela durante 3 minutos, hasta que se ablande y se dore ligeramente por los bordes. Añada el ajo y remueva durante 30 segundos. Vierta el vino tinto, despegue con una cuchara de madera los trocitos adheridos al fondo y deje hervir suavemente durante 2 minutos.
    Foto del paso 2
  3. Empiece la cocción lenta

    Vierta el contenido de la sartén sobre los codillos. Añada la passata, el caldo de ternera, el romero, la hoja de laurel, la pimienta negra y los 2 g de sal restantes. La carne debe quedar parcialmente sumergida en la salsa. Tape la olla y cocine en BAJA durante 7 horas; siga las instrucciones del fabricante de su aparato.
    Foto del paso 3
  4. Añada las alubias

    Después de 7 horas, compruebe que la carne esté tierna. Escurra y enjuague las alubias blancas, e incorpórelas a la salsa alrededor de los codillos. Tape y continúe cocinando en BAJA durante 1 hora más. Compruebe con un termómetro que la parte más gruesa de la carne, sin tocar el hueso, haya alcanzado al menos 71 °C; la carne también debe estar tierna y desprenderse fácilmente del hueso.
    Foto del paso 4
  5. Termine la salsa y sirva

    Retire las ramitas de romero y la hoja de laurel. Incorpore el zumo y la ralladura de limón a la salsa. Pruebe y compruebe el punto de sal; si la salsa está demasiado espesa, añada 30 ml de agua caliente y remueva. Sirva un codillo por ración con las alubias y la salsa.
    Foto del paso 5

Ingredientes de la receta

Descubre recetas por ingredientes.

codillos de cordero con huesoaceite de olivacebolla rojapicada finaajoprensadovino tinto secopassata de tomatecaldo de ternera sin salalubias blancas en conservaescurridas y enjuagadasromero frescohoja de laurelralladura fina de limónzumo de limónsalpimienta negra molida
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Codillos de cordero con alubias blancas, romero y vino tinto en olla de cocción lenta

Los codillos de cordero se cocinan lentamente en una salsa de tomate con vino tinto y romero. Las alubias blancas se añaden al final para que mantengan su forma y espesen la salsa.
4 Porcie505 minMedia
Codillos de cordero con alubias blancas, romero y vino tinto en olla de cocción lenta

Ingredientes

Preparación

  1. Dore los codillos

    Seque los codillos con papel de cocina y sazónelos con 6 g de sal. Caliente el aceite de oliva en una sartén y dore la carne por tandas por todos los lados, durante unos 8–10 minutos, hasta que esté bien dorada. Pásela a la olla de cocción lenta.
    Dore los codillos
  2. Prepare la base de vino

    Ponga la cebolla roja en la misma sartén y cocínela durante 3 minutos, hasta que se ablande y se dore ligeramente por los bordes. Añada el ajo y remueva durante 30 segundos. Vierta el vino tinto, despegue con una cuchara de madera los trocitos adheridos al fondo y deje hervir suavemente durante 2 minutos.
    Prepare la base de vino
  3. Empiece la cocción lenta

    Vierta el contenido de la sartén sobre los codillos. Añada la passata, el caldo de ternera, el romero, la hoja de laurel, la pimienta negra y los 2 g de sal restantes. La carne debe quedar parcialmente sumergida en la salsa. Tape la olla y cocine en BAJA durante 7 horas; siga las instrucciones del fabricante de su aparato.
    Empiece la cocción lenta
  4. Añada las alubias

    Después de 7 horas, compruebe que la carne esté tierna. Escurra y enjuague las alubias blancas, e incorpórelas a la salsa alrededor de los codillos. Tape y continúe cocinando en BAJA durante 1 hora más. Compruebe con un termómetro que la parte más gruesa de la carne, sin tocar el hueso, haya alcanzado al menos 71 °C; la carne también debe estar tierna y desprenderse fácilmente del hueso.
    Añada las alubias
  5. Termine la salsa y sirva

    Retire las ramitas de romero y la hoja de laurel. Incorpore el zumo y la ralladura de limón a la salsa. Pruebe y compruebe el punto de sal; si la salsa está demasiado espesa, añada 30 ml de agua caliente y remueva. Sirva un codillo por ración con las alubias y la salsa.
    Termine la salsa y sirva