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🇮🇪 País de origen: Irlanda ↗
Ensaladas

Ensalada irlandesa templada de patatas, col de Saboya y bacón

Una versión moderna de la combinación irlandesa de bacón y col, con patatas cocidas, bacón dorado y un aliño ácido de mostaza y manzana.
2 visitas40 min330 kcal / racionesFácil
Ensaladasensalada templadairlandesacon bacón
Modo cocina

Ensalada irlandesa templada de patatas, col de Saboya y bacón

Valores nutricionales

Por ración · valores aproximados
Energía
330 kcal
Proteínas
13 g
Carbohidratos
34 g
Azúcares
5 g
Grasas
17 g
Saturadas
3.5 g
Fibra
5 g
Sal
1.2 g

Preparación

Sigue los pasos y prueba mientras cocinas.

  1. Cuece las patatas

    Lava las patatas, ponlas en una olla con 2 l de agua fría y 5 g de sal. Lleva a ebullición y cuécelas a fuego suave durante 18–22 minutos, hasta que la punta de un cuchillo entre fácilmente. Escúrrelas y deja que se evapore el exceso de humedad durante unos instantes.
    Foto del paso 1
  2. Escalda la col

    Corta la col en tiras de aproximadamente 1 cm de ancho. En otra olla, lleva a ebullición 1,5 l de agua con 3 g de sal, añade la col y cuécela durante 2 minutos. Escúrrela y deja que se escurra bien.
    Foto del paso 2
  3. Dora el bacón

    Corta el bacón en tiras. Dóralo en una sartén seca a fuego medio durante 5–7 minutos, removiendo de vez en cuando, hasta que los bordes estén dorados y quede ligeramente crujiente. Retíralo a un plato; no vacíes la sartén.
    Foto del paso 3
  4. Prepara el aliño

    Bate en un bol el vinagre de manzana, la mostaza, el aceite de colza, la miel, 1 g de sal y la pimienta negra. Corta la cebolleta en rodajas finas y pica el perejil.
    Foto del paso 4
  5. Mezcla la ensalada y sírvela

    Corta las patatas por la mitad o en trozos grandes. Mientras aún estén calientes, mézclalas en un bol amplio con la col y el aliño. Añade el bacón dorado, la cebolleta y el perejil. Prueba la ensalada; el aliño debe tener un agradable punto ácido y el bacón aportará bastante sal. Sírvela templada.
    Foto del paso 5

Ingredientes de la receta

Descubre recetas por ingredientes.

patatas pequeñas y firmesagua para cocer las patatassal para el agua de las patatascol de Saboyaagua para escaldar la colsal para el agua de la colbacón inglés de lomo sin ahumarcebolletaperejil frescovinagre de manzanamostaza a la antiguaaceite de colzamielsal para el aliñopimienta negra
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Ensalada irlandesa templada de patatas, col de Saboya y bacón

Una versión moderna de la combinación irlandesa de bacón y col, con patatas cocidas, bacón dorado y un aliño ácido de mostaza y manzana.
4 Porcie40 minFácil
Ensalada irlandesa templada de patatas, col de Saboya y bacón

Ingredientes

Preparación

  1. Cuece las patatas

    Lava las patatas, ponlas en una olla con 2 l de agua fría y 5 g de sal. Lleva a ebullición y cuécelas a fuego suave durante 18–22 minutos, hasta que la punta de un cuchillo entre fácilmente. Escúrrelas y deja que se evapore el exceso de humedad durante unos instantes.
    Cuece las patatas
  2. Escalda la col

    Corta la col en tiras de aproximadamente 1 cm de ancho. En otra olla, lleva a ebullición 1,5 l de agua con 3 g de sal, añade la col y cuécela durante 2 minutos. Escúrrela y deja que se escurra bien.
    Escalda la col
  3. Dora el bacón

    Corta el bacón en tiras. Dóralo en una sartén seca a fuego medio durante 5–7 minutos, removiendo de vez en cuando, hasta que los bordes estén dorados y quede ligeramente crujiente. Retíralo a un plato; no vacíes la sartén.
    Dora el bacón
  4. Prepara el aliño

    Bate en un bol el vinagre de manzana, la mostaza, el aceite de colza, la miel, 1 g de sal y la pimienta negra. Corta la cebolleta en rodajas finas y pica el perejil.
    Prepara el aliño
  5. Mezcla la ensalada y sírvela

    Corta las patatas por la mitad o en trozos grandes. Mientras aún estén calientes, mézclalas en un bol amplio con la col y el aliño. Añade el bacón dorado, la cebolleta y el perejil. Prueba la ensalada; el aliño debe tener un agradable punto ácido y el bacón aportará bastante sal. Sírvela templada.
    Mezcla la ensalada y sírvela