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Muffins de limón y amapola con arándanos

Muffins jugosos de yogur con aromática ralladura de limón, crujientes semillas de amapola y arándanos jugosos. Con estas cantidades prepararás 8 unidades perfectas para la merienda.
3 visitas37 min240 kcal / racionesfácil
meriendamuffinsrepostería dulcearándanoslimón
Modo cocina

Muffins de limón y amapola con arándanos

Valores nutricionales

Por ración · valores aproximados
Energía
240 kcal
Proteínas
5.3 g
Carbohidratos
31 g
Azúcares
12.6 g
Grasas
10.4 g
Saturadas
1.3 g
Fibra
1.5 g
Sal
0.4 g

Preparación

Sigue los pasos y prueba mientras cocinas.

  1. Prepara el molde y el horno

    Precalienta el horno a 190 °C, con calor arriba y abajo. Coloca cápsulas de papel en un molde para 8 muffins.
    Foto del paso 1
  2. Mezcla los ingredientes secos

    En un bol grande, mezcla la harina, el azúcar, las semillas de amapola molidas, la levadura química y la sal para que la levadura se distribuya de manera uniforme.
    Foto del paso 2
  3. Prepara la mezcla líquida

    En otro bol, bate brevemente los huevos con el yogur, el aceite y el zumo de limón. Incorpora la ralladura fina de un limón.
    Foto del paso 3
  4. Combina la masa con los arándanos

    Vierte la mezcla líquida sobre los ingredientes secos y remueve con una espátula solo hasta que desaparezcan las partes secas; la masa puede quedar ligeramente grumosa. Incorpora los arándanos con cuidado.
    Foto del paso 4
  5. Llena las cápsulas y hornea

    Reparte la masa entre las cápsulas, aproximadamente 2 o 3 cucharadas en cada una. Hornea durante 20 a 22 minutos a 190 °C, hasta que la superficie esté ligeramente dorada y al insertar un palillo en el centro, este salga sin masa cruda.
    Foto del paso 5
  6. Deja enfriar

    Deja los muffins 5 minutos en el molde y luego pásalos a una rejilla. Sírvelos templados o completamente fríos.
    Foto del paso 6

Ingredientes de la receta

Descubre recetas por ingredientes.

harina de trigo comúnazúcar granuladasemillas de amapola molidaslevadura química en polvosalhuevos tamaño Myogur naturalaceite de girasolzumo de limónralladura de limónfinamente ralladaarándanos
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Muffins de limón y amapola con arándanos

Muffins jugosos de yogur con aromática ralladura de limón, crujientes semillas de amapola y arándanos jugosos. Con estas cantidades prepararás 8 unidades perfectas para la merienda.
8 Porcie37 minfácil
Muffins de limón y amapola con arándanos

Ingredientes

Preparación

  1. Prepara el molde y el horno

    Precalienta el horno a 190 °C, con calor arriba y abajo. Coloca cápsulas de papel en un molde para 8 muffins.
    Prepara el molde y el horno
  2. Mezcla los ingredientes secos

    En un bol grande, mezcla la harina, el azúcar, las semillas de amapola molidas, la levadura química y la sal para que la levadura se distribuya de manera uniforme.
    Mezcla los ingredientes secos
  3. Prepara la mezcla líquida

    En otro bol, bate brevemente los huevos con el yogur, el aceite y el zumo de limón. Incorpora la ralladura fina de un limón.
    Prepara la mezcla líquida
  4. Combina la masa con los arándanos

    Vierte la mezcla líquida sobre los ingredientes secos y remueve con una espátula solo hasta que desaparezcan las partes secas; la masa puede quedar ligeramente grumosa. Incorpora los arándanos con cuidado.
    Combina la masa con los arándanos
  5. Llena las cápsulas y hornea

    Reparte la masa entre las cápsulas, aproximadamente 2 o 3 cucharadas en cada una. Hornea durante 20 a 22 minutos a 190 °C, hasta que la superficie esté ligeramente dorada y al insertar un palillo en el centro, este salga sin masa cruda.
    Llena las cápsulas y hornea
  6. Deja enfriar

    Deja los muffins 5 minutos en el molde y luego pásalos a una rejilla. Sírvelos templados o completamente fríos.
    Deja enfriar