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Creme spalmabili

Crema di champignon arrosto con fagioli bianchi e limone

Una crema dal gusto deciso e dalla consistenza leggermente rustica, preparata con champignon rosolati al forno e fagioli bianchi. Il limone e la senape di Digione ne equilibrano il sapore terroso.
2 visualizzazioni37 min144 kcal / porzioniFacile
Creme spalmabilivegetarianoveganosenza latticini
Modalità cucina

Crema di champignon arrosto con fagioli bianchi e limone

Valori nutrizionali

Per porzione · valori approssimativi
Energia
144 kcal
Proteine
7.9 g
Carboidrati
18 g
Zuccheri
3.5 g
Grassi
3.8 g
Saturi
0.5 g
Fibre
5.1 g
Sale
0.9 g

Preparazione

Segui i passaggi e assaggia durante la preparazione.

  1. Preparate le verdure

    Preriscaldate il forno a 220 °C. Tagliate gli champignon a fette spesse circa 1 cm, la cipolla a fettine sottili e tritate finemente l'aglio.
    Foto del passaggio 1
  2. Arrostite gli champignon

    Mescolate gli champignon, la cipolla e l'aglio su una teglia con l'olio d'oliva, il sale e il pepe nero. Disponeteli in un unico strato e cuoceteli per 20–22 minuti, mescolando a metà cottura. I bordi degli champignon dovranno dorarsi e il liquido in eccesso evaporare.
    Foto del passaggio 2
  3. Preparate i fagioli e il prezzemolo

    Mentre le verdure cuociono, scolate i fagioli e sciacquateli con acqua fredda. Tritate finemente il prezzemolo.
    Foto del passaggio 3
  4. Frullate la crema

    Trasferite gli champignon arrostiti con la cipolla e l'aglio nel contenitore del frullatore. Aggiungete i fagioli, la senape di Digione, il succo di limone, il prezzemolo e l'acqua. Frullate a impulsi brevi fino a ottenere una crema densa con piccoli pezzetti; non frullatela fino a renderla completamente liscia.
    Foto del passaggio 4
  5. Completate e servite

    Mescolate la crema e controllate che i sapori siano equilibrati: il limone deve dare una piacevole nota fresca, il sale esaltare gli champignon e la senape restare sullo sfondo. Servitela tiepida oppure fredda.
    Foto del passaggio 5

Ingredienti della ricetta

Scopri ricette per ingrediente.

ChampignonFagioli bianchi in scatolascolati e sciacquatiCipollaAglioOlio d'olivaSenape di DigioneSucco di limonePrezzemoloAcquaSalePepe nero macinato
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Crema di champignon arrosto con fagioli bianchi e limone

Una crema dal gusto deciso e dalla consistenza leggermente rustica, preparata con champignon rosolati al forno e fagioli bianchi. Il limone e la senape di Digione ne equilibrano il sapore terroso.
4 Porcie37 minFacile
Crema di champignon arrosto con fagioli bianchi e limone

Ingredienti

Preparazione

  1. Preparate le verdure

    Preriscaldate il forno a 220 °C. Tagliate gli champignon a fette spesse circa 1 cm, la cipolla a fettine sottili e tritate finemente l'aglio.
    Preparate le verdure
  2. Arrostite gli champignon

    Mescolate gli champignon, la cipolla e l'aglio su una teglia con l'olio d'oliva, il sale e il pepe nero. Disponeteli in un unico strato e cuoceteli per 20–22 minuti, mescolando a metà cottura. I bordi degli champignon dovranno dorarsi e il liquido in eccesso evaporare.
    Arrostite gli champignon
  3. Preparate i fagioli e il prezzemolo

    Mentre le verdure cuociono, scolate i fagioli e sciacquateli con acqua fredda. Tritate finemente il prezzemolo.
    Preparate i fagioli e il prezzemolo
  4. Frullate la crema

    Trasferite gli champignon arrostiti con la cipolla e l'aglio nel contenitore del frullatore. Aggiungete i fagioli, la senape di Digione, il succo di limone, il prezzemolo e l'acqua. Frullate a impulsi brevi fino a ottenere una crema densa con piccoli pezzetti; non frullatela fino a renderla completamente liscia.
    Frullate la crema
  5. Completate e servite

    Mescolate la crema e controllate che i sapori siano equilibrati: il limone deve dare una piacevole nota fresca, il sale esaltare gli champignon e la senape restare sullo sfondo. Servitela tiepida oppure fredda.
    Completate e servite