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Crema rosa di barbabietola con rafano ed erba cipollina

La barbabietola arrostita, dal gusto dolce, il delicato cottage cheese e il rafano fresco danno vita a una crema vellutata con un piacevole finale piccante.
3 visualizzazioni75 min106 kcal / porzioniFacile
crema spalmabilevegetarianobarbabietola rossarafano
Modalità cucina

Crema rosa di barbabietola con rafano ed erba cipollina

Valori nutrizionali

Per porzione · valori approssimativi
Energia
106 kcal
Proteine
7.4 g
Carboidrati
11.1 g
Zuccheri
8.3 g
Grassi
3.8 g
Saturi
1.8 g
Fibre
2.6 g
Sale
0.9 g

Preparazione

Segui i passaggi e assaggia durante la preparazione.

  1. Preparate la barbabietola

    Preriscaldate il forno a 200 °C. Lavate accuratamente la barbabietola, asciugatela e spennellatela con l'olio d'oliva.
    Foto del passaggio 1
  2. Cuocete la barbabietola finché sarà tenera

    Avvolgete la barbabietola nella carta stagnola, mettetela su una teglia e cuocetela per circa 55–65 minuti. È pronta quando la punta di un coltello entra facilmente al centro.
    Foto del passaggio 2
  3. Sbucciate e tagliate

    Lasciate raffreddare la barbabietola arrostita per circa 15 minuti, finché sarà possibile maneggiarla. Sbucciatela e tagliatela a pezzetti.
    Foto del passaggio 3
  4. Preparate la crema

    Mettete la barbabietola in una ciotola con il cottage cheese, lo yogurt, il rafano grattugiato e il succo di limone. Frullate a brevi impulsi fino a ottenere una crema vellutata con qualche pezzetto di barbabietola.
    Foto del passaggio 4
  5. Insaporite e servite

    Incorporate l'erba cipollina, il sale e il pepe nero. Assaggiate: il succo di limone deve bilanciare la dolcezza della barbabietola e il rafano deve sentirsi chiaramente, senza risultare troppo piccante. Servite fredda oppure dopo averla lasciata riposare brevemente a temperatura ambiente.
    Foto del passaggio 5

Ingredienti della ricetta

Scopri ricette per ingrediente.

Barbabietola rossanon sbucciataOlio d'olivaCottage cheeseYogurt bianco35% di grassiRafano frescograttugiato finementeSucco di limoneErba cipollinatritata finementeSalePepe nero macinato
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Crema rosa di barbabietola con rafano ed erba cipollina

La barbabietola arrostita, dal gusto dolce, il delicato cottage cheese e il rafano fresco danno vita a una crema vellutata con un piacevole finale piccante.
4 Porcie75 minFacile
Crema rosa di barbabietola con rafano ed erba cipollina

Ingredienti

Preparazione

  1. Preparate la barbabietola

    Preriscaldate il forno a 200 °C. Lavate accuratamente la barbabietola, asciugatela e spennellatela con l'olio d'oliva.
    Preparate la barbabietola
  2. Cuocete la barbabietola finché sarà tenera

    Avvolgete la barbabietola nella carta stagnola, mettetela su una teglia e cuocetela per circa 55–65 minuti. È pronta quando la punta di un coltello entra facilmente al centro.
    Cuocete la barbabietola finché sarà tenera
  3. Sbucciate e tagliate

    Lasciate raffreddare la barbabietola arrostita per circa 15 minuti, finché sarà possibile maneggiarla. Sbucciatela e tagliatela a pezzetti.
    Sbucciate e tagliate
  4. Preparate la crema

    Mettete la barbabietola in una ciotola con il cottage cheese, lo yogurt, il rafano grattugiato e il succo di limone. Frullate a brevi impulsi fino a ottenere una crema vellutata con qualche pezzetto di barbabietola.
    Preparate la crema
  5. Insaporite e servite

    Incorporate l'erba cipollina, il sale e il pepe nero. Assaggiate: il succo di limone deve bilanciare la dolcezza della barbabietola e il rafano deve sentirsi chiaramente, senza risultare troppo piccante. Servite fredda oppure dopo averla lasciata riposare brevemente a temperatura ambiente.
    Insaporite e servite