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🇫🇷 Paese di origine: Francia ↗
Senza lattosio

Petto d’anatra con salsa di amarene in padella e purè di sedano rapa e patate

La pelle croccante e la carne succosa dell’anatra si accompagnano alla salsa agrodolce di amarene, a un purè delicato senza latte e a fagiolini cotti brevemente.
5 visualizzazioni55 min780 kcal / porzioniMedia
senza lattosiopranzocenacarne d’anatraamarene
Modalità cucina

Petto d’anatra con salsa di amarene in padella e purè di sedano rapa e patate

Valori nutrizionali

Per porzione · valori approssimativi
Energia
780 kcal
Proteine
42 g
Carboidrati
57 g
Zuccheri
14 g
Grassi
34 g
Saturi
10 g
Fibre
11 g
Sale
1.8 g

Preparazione

Segui i passaggi e assaggia durante la preparazione.

  1. Cuocete il sedano rapa e le patate

    Tagliate le patate e il sedano rapa a pezzi di circa 2 cm. Metteteli in una pentola, versate 1,5 l d’acqua, aggiungete 1,5 g di sale e portate a ebollizione. Cuocete per 18–20 minuti, finché i pezzi si infilzano facilmente con un coltello. Scolate e mettete da parte.
    Foto del passaggio 1
  2. Rosolate il petto d’anatra

    Incidete la pelle del petto con tagli poco profondi a griglia, senza arrivare alla carne. Salate con 1 g di sale, pepate e adagiate il petto con la pelle rivolta verso il basso in una padella fredda e asciutta. Scaldate a fuoco medio per 8–10 minuti, in modo che il grasso si sciolga lentamente e la pelle diventi dorata e croccante. Girate il petto e rosolatelo per 2 minuti, poi trasferitelo nel forno preriscaldato a 200 °C per circa 6–10 minuti. Controllate che la temperatura al cuore, nella parte più spessa, raggiunga i 74 °C. Lasciate riposare la carne per 5 minuti.
    Foto del passaggio 2
  3. Preparate il purè e i fagiolini

    Schiacciate le patate e il sedano rapa cotti con 10 ml di olio d’oliva e 0,5 g di sale. Se il purè è troppo denso, incorporate 2–3 cucchiai dell’acqua di cottura. In una pentola, portate a ebollizione l’acqua di cottura delle verdure rimasta, aggiungete i fagiolini e cuoceteli per 4–5 minuti, finché saranno teneri ma ancora di un verde brillante e leggermente croccanti. Scolateli.
    Foto del passaggio 3
  4. Completate la salsa di amarene

    Scolate con cautela il grasso in eccesso dalla padella usata per l’anatra, lasciandone solo un velo. Aggiungete i 5 ml di olio d’oliva rimasti e lo scalogno; rosolatelo a fuoco medio per 2 minuti, finché diventa traslucido. Unite le amarene, il timo, il brodo, l’aceto balsamico e i restanti 0,5 g di sale. Cuocete per 6–8 minuti, finché le amarene si saranno ammorbidite e la salsa si sarà leggermente addensata. Schiacciate alcune amarene contro il bordo della padella e assaggiate: la salsa dovrà essere agrodolce e dal gusto intenso.
    Foto del passaggio 4
  5. Affettate e servite

    Affettate il petto d’anatra in senso contrario alle fibre. Distribuite il purè e i fagiolini nei piatti, aggiungete la carne e irrorate con la salsa di amarene. Servite subito, finché la pelle è croccante.
    Foto del passaggio 5

Ingredienti della ricetta

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Petto d’anatra con salsa di amarene in padella e purè di sedano rapa e patate

La pelle croccante e la carne succosa dell’anatra si accompagnano alla salsa agrodolce di amarene, a un purè delicato senza latte e a fagiolini cotti brevemente.
2 Porcie55 minMedia
Petto d’anatra con salsa di amarene in padella e purè di sedano rapa e patate

Ingredienti

Preparazione

  1. Cuocete il sedano rapa e le patate

    Tagliate le patate e il sedano rapa a pezzi di circa 2 cm. Metteteli in una pentola, versate 1,5 l d’acqua, aggiungete 1,5 g di sale e portate a ebollizione. Cuocete per 18–20 minuti, finché i pezzi si infilzano facilmente con un coltello. Scolate e mettete da parte.
    Cuocete il sedano rapa e le patate
  2. Rosolate il petto d’anatra

    Incidete la pelle del petto con tagli poco profondi a griglia, senza arrivare alla carne. Salate con 1 g di sale, pepate e adagiate il petto con la pelle rivolta verso il basso in una padella fredda e asciutta. Scaldate a fuoco medio per 8–10 minuti, in modo che il grasso si sciolga lentamente e la pelle diventi dorata e croccante. Girate il petto e rosolatelo per 2 minuti, poi trasferitelo nel forno preriscaldato a 200 °C per circa 6–10 minuti. Controllate che la temperatura al cuore, nella parte più spessa, raggiunga i 74 °C. Lasciate riposare la carne per 5 minuti.
    Rosolate il petto d’anatra
  3. Preparate il purè e i fagiolini

    Schiacciate le patate e il sedano rapa cotti con 10 ml di olio d’oliva e 0,5 g di sale. Se il purè è troppo denso, incorporate 2–3 cucchiai dell’acqua di cottura. In una pentola, portate a ebollizione l’acqua di cottura delle verdure rimasta, aggiungete i fagiolini e cuoceteli per 4–5 minuti, finché saranno teneri ma ancora di un verde brillante e leggermente croccanti. Scolateli.
    Preparate il purè e i fagiolini
  4. Completate la salsa di amarene

    Scolate con cautela il grasso in eccesso dalla padella usata per l’anatra, lasciandone solo un velo. Aggiungete i 5 ml di olio d’oliva rimasti e lo scalogno; rosolatelo a fuoco medio per 2 minuti, finché diventa traslucido. Unite le amarene, il timo, il brodo, l’aceto balsamico e i restanti 0,5 g di sale. Cuocete per 6–8 minuti, finché le amarene si saranno ammorbidite e la salsa si sarà leggermente addensata. Schiacciate alcune amarene contro il bordo della padella e assaggiate: la salsa dovrà essere agrodolce e dal gusto intenso.
    Completate la salsa di amarene
  5. Affettate e servite

    Affettate il petto d’anatra in senso contrario alle fibre. Distribuite il purè e i fagiolini nei piatti, aggiungete la carne e irrorate con la salsa di amarene. Servite subito, finché la pelle è croccante.
    Affettate e servite