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🇮🇹 Paese di origine: Italia ↗
Vegetariano

Polenta cremosa con funghi rosolati e fagioli bianchi

La polenta morbida al parmigiano fa da base a champignon dorati e fagioli bianchi con timo, vino e limone. Servite caldo questo sostanzioso piatto vegetariano.
6 visualizzazioni50 min645 kcal / porzioniMedia
VegetarianoPranzoCenaPiatto sostanzioso
Modalità cucina

Polenta cremosa con funghi rosolati e fagioli bianchi

Valori nutrizionali

Per porzione · valori approssimativi
Energia
645 kcal
Proteine
24 g
Carboidrati
87 g
Zuccheri
8 g
Grassi
23 g
Saturi
9 g
Fibre
10 g
Sale
1.4 g

Preparazione

Segui i passaggi e assaggia durante la preparazione.

  1. Preparate gli ingredienti

    Pulite gli champignon e tagliateli a fette spesse circa 1 cm. Tritate finemente lo scalogno e schiacciate o tritate l'aglio. Scolate e sciacquate i fagioli bianchi. Staccate le foglioline di timo dai rametti e tritate il prezzemolo.
    Foto del passaggio 1
  2. Cuocete la polenta

    Portate a ebollizione l'acqua con 6 g di sale in una pentola. Versate lentamente la polenta, mescolando continuamente con una frusta. Abbassate la fiamma e cuocete per 25–30 minuti, mescolando spesso, soprattutto verso la fine, per evitare che si attacchi. Quando sarà morbida e densa, incorporate la panna, il burro e il parmigiano. Coprite e togliete dal fuoco.
    Foto del passaggio 2
  3. Rosolate gli champignon

    Scaldate metà dell'olio d'oliva in una padella capiente. Rosolate gli champignon in un unico strato; se non ci stanno tutti, cuoceteli in due volte. Lasciateli cuocere per 2–3 minuti senza mescolare, poi girateli e cuoceteli per altri 3–4 minuti, finché saranno dorati e avranno rilasciato il vapore. Usate l'olio rimanente per la seconda dose.
    Foto del passaggio 3
  4. Completate il mix di funghi

    Aggiungete lo scalogno e fatelo rosolare per 2 minuti. Unite l'aglio e il timo e rosolate brevemente per circa 30 secondi. Sfumate con il vino bianco e cuocete per 2–3 minuti, finché il liquido si sarà ridotto all'incirca della metà. Aggiungete i fagioli, 2 g di sale e il pepe nero; fate scaldare per 3–4 minuti. Togliete dal fuoco e incorporate il succo di limone e il prezzemolo.
    Foto del passaggio 4
  5. Servite caldo

    Distribuite la polenta morbida in quattro piatti e completate con i funghi e i fagioli, versando anche il fondo di cottura della padella. Servite subito, finché la polenta è cremosa e i funghi sono caldi.
    Foto del passaggio 5

Ingredienti della ricetta

Scopri ricette per ingrediente.

Polenta di mais a grana grossaAcquaSale per la polentaChampignonFagioli bianchi in scatolascolati e sciacquatiScalognoAglioOlio d'olivaVino bianco seccoTimo frescoSale per funghi e fagioliPepe nero macinatoPanna da cucinaBurroParmigiano grattugiato finementeSucco di limonePrezzemolo
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Polenta cremosa con funghi rosolati e fagioli bianchi

La polenta morbida al parmigiano fa da base a champignon dorati e fagioli bianchi con timo, vino e limone. Servite caldo questo sostanzioso piatto vegetariano.
4 Porcie50 minMedia
Polenta cremosa con funghi rosolati e fagioli bianchi

Ingredienti

Preparazione

  1. Preparate gli ingredienti

    Pulite gli champignon e tagliateli a fette spesse circa 1 cm. Tritate finemente lo scalogno e schiacciate o tritate l'aglio. Scolate e sciacquate i fagioli bianchi. Staccate le foglioline di timo dai rametti e tritate il prezzemolo.
    Preparate gli ingredienti
  2. Cuocete la polenta

    Portate a ebollizione l'acqua con 6 g di sale in una pentola. Versate lentamente la polenta, mescolando continuamente con una frusta. Abbassate la fiamma e cuocete per 25–30 minuti, mescolando spesso, soprattutto verso la fine, per evitare che si attacchi. Quando sarà morbida e densa, incorporate la panna, il burro e il parmigiano. Coprite e togliete dal fuoco.
    Cuocete la polenta
  3. Rosolate gli champignon

    Scaldate metà dell'olio d'oliva in una padella capiente. Rosolate gli champignon in un unico strato; se non ci stanno tutti, cuoceteli in due volte. Lasciateli cuocere per 2–3 minuti senza mescolare, poi girateli e cuoceteli per altri 3–4 minuti, finché saranno dorati e avranno rilasciato il vapore. Usate l'olio rimanente per la seconda dose.
    Rosolate gli champignon
  4. Completate il mix di funghi

    Aggiungete lo scalogno e fatelo rosolare per 2 minuti. Unite l'aglio e il timo e rosolate brevemente per circa 30 secondi. Sfumate con il vino bianco e cuocete per 2–3 minuti, finché il liquido si sarà ridotto all'incirca della metà. Aggiungete i fagioli, 2 g di sale e il pepe nero; fate scaldare per 3–4 minuti. Togliete dal fuoco e incorporate il succo di limone e il prezzemolo.
    Completate il mix di funghi
  5. Servite caldo

    Distribuite la polenta morbida in quattro piatti e completate con i funghi e i fagioli, versando anche il fondo di cottura della padella. Servite subito, finché la polenta è cremosa e i funghi sono caldi.
    Servite caldo