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Triangoli croccanti di pasta fillo con datteri e yogurt al limone

La sottile pasta fillo imburrata diventa, una volta cotta, croccanti triangoli con un morbido ripieno di datteri e sesamo. Si servono caldi con un rinfrescante yogurt al limone.
4 visualizzazioni43 min315 kcal / porzioniMedia
Dessertal fornopasta fillodatterisesamo
Modalità cucina

Triangoli croccanti di pasta fillo con datteri e yogurt al limone

Valori nutrizionali

Per porzione · valori approssimativi
Energia
315 kcal
Proteine
6.2 g
Carboidrati
42.8 g
Zuccheri
20.8 g
Grassi
14.4 g
Saturi
5.5 g
Fibre
3.1 g
Sale
0.35 g

Preparazione

Segui i passaggi e assaggia durante la preparazione.

  1. Preparate il forno e il ripieno

    Preriscaldate il forno a 190 °C, in modalità statica, sopra e sotto. Rivestite una teglia con carta da forno. Tritate finemente i datteri e mescolateli in una ciotola con il tahini, il sesamo, la cannella e il sale.
    Foto del passaggio 1
  2. Tagliate la pasta fillo

    Srotolate la pasta fillo su una superficie pulita e asciutta e copritela con un canovaccio leggermente inumidito, per evitare che si secchi. Tagliate ciascuno dei 6 fogli nel senso della lunghezza, ottenendo due strisce della stessa larghezza. Spennellate delicatamente le strisce con il burro fuso man mano che procedete.
    Foto del passaggio 2
  3. Formate i triangoli

    Mettete circa 12 g di ripieno ai datteri a un'estremità di ogni striscia. Ripiegate un angolo della pasta in diagonale sopra il ripieno e continuate a ripiegare la striscia formando un triangolo fino all'estremità. Premete leggermente i bordi e spennellate ogni triangolo con il burro rimasto.
    Foto del passaggio 3
  4. Cuocete fino a renderli croccanti

    Disponete i triangoli sulla teglia con la chiusura rivolta verso il basso, lasciando un po' di spazio tra l'uno e l'altro. Cuoceteli per 15-18 minuti a 190 °C, finché saranno dorati in modo uniforme e croccanti sui bordi. Se si dorano in modo irregolare, girate la teglia a metà cottura.
    Foto del passaggio 4
  5. Preparate lo yogurt e servite

    Mentre i triangoli cuociono, mescolate lo yogurt con il succo di limone e il miele fino a ottenere una crema liscia. Lasciate riposare i triangoli cotti per 3 minuti e serviteli ancora caldi con lo yogurt al limone.
    Foto del passaggio 5

Ingredienti della ricetta

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Pasta filloscongelataBurrofusoDatteri denocciolatiTahiniSemi di sesamoCannella in polvereSaleYogurt biancoSucco di limoneMiele
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Triangoli croccanti di pasta fillo con datteri e yogurt al limone

La sottile pasta fillo imburrata diventa, una volta cotta, croccanti triangoli con un morbido ripieno di datteri e sesamo. Si servono caldi con un rinfrescante yogurt al limone.
6 Porcie43 minMedia
Triangoli croccanti di pasta fillo con datteri e yogurt al limone

Ingredienti

Preparazione

  1. Preparate il forno e il ripieno

    Preriscaldate il forno a 190 °C, in modalità statica, sopra e sotto. Rivestite una teglia con carta da forno. Tritate finemente i datteri e mescolateli in una ciotola con il tahini, il sesamo, la cannella e il sale.
    Preparate il forno e il ripieno
  2. Tagliate la pasta fillo

    Srotolate la pasta fillo su una superficie pulita e asciutta e copritela con un canovaccio leggermente inumidito, per evitare che si secchi. Tagliate ciascuno dei 6 fogli nel senso della lunghezza, ottenendo due strisce della stessa larghezza. Spennellate delicatamente le strisce con il burro fuso man mano che procedete.
    Tagliate la pasta fillo
  3. Formate i triangoli

    Mettete circa 12 g di ripieno ai datteri a un'estremità di ogni striscia. Ripiegate un angolo della pasta in diagonale sopra il ripieno e continuate a ripiegare la striscia formando un triangolo fino all'estremità. Premete leggermente i bordi e spennellate ogni triangolo con il burro rimasto.
    Formate i triangoli
  4. Cuocete fino a renderli croccanti

    Disponete i triangoli sulla teglia con la chiusura rivolta verso il basso, lasciando un po' di spazio tra l'uno e l'altro. Cuoceteli per 15-18 minuti a 190 °C, finché saranno dorati in modo uniforme e croccanti sui bordi. Se si dorano in modo irregolare, girate la teglia a metà cottura.
    Cuocete fino a renderli croccanti
  5. Preparate lo yogurt e servite

    Mentre i triangoli cuociono, mescolate lo yogurt con il succo di limone e il miele fino a ottenere una crema liscia. Lasciate riposare i triangoli cotti per 3 minuti e serviteli ancora caldi con lo yogurt al limone.
    Preparate lo yogurt e servite