Recepty dnes
🇫🇷 Krajina pôvodu: Francúzsko ↗
Večera

Bravčové medailónky s jablkovo-horčicovou šťavou a zelerovým pyré

Opečené bravčové medailónky podávame s jemným pyré z koreňového zeleru a zemiakov. Jablko, dijonská horčica a citrón dodajú šťave sviežu sladkokyslú chuť.
4 zobrazení40 min650 kcal / porcieStredná
Večerabravčové mäsozelerjablkoteplé jedlo
Režim varenia

Bravčové medailónky s jablkovo-horčicovou šťavou a zelerovým pyré

Nutričné hodnoty

Na 1 porciu · orientačný výpočet z uvedených surovín
Energia
650 kcal
Bielkoviny
43 g
Sacharidy
57 g
z toho cukry
20 g
Tuky
25 g
nasýtené
9 g
Vláknina
12 g
Soľ
1.5 g

Postup

Pripravuj krok za krokom a priebežne ochutnávaj — chuť doladíš najlepšie priamo pri varení.

  1. Uvarte zeler a zemiaky

    Zeler a zemiaky nakrájajte na približne 2 cm kocky. Vložte ich do hrnca, zalejte 1,5 l vody, pridajte 2 g soli a priveďte do varu. Varte 18–20 minút, kým sa kocky ľahko prepichnú nožom.
    Fotografia ku kroku 1
  2. Opečte panenku

    Panenku osušte a nakrájajte na medailónky hrubé približne 3 cm. Osoľte ich 1 g soli a okoreňte. Na panvici rozohrejte 10 ml oleja na stredne vysokú teplotu. Medailónky opekajte 2–3 minúty z každej strany, aby sa vytvorila zlatohnedá kôrka. Vnútorná teplota má dosiahnuť 63 °C. Mäso odložte na 5 minút odpočívať.
    Fotografia ku kroku 2
  3. Pripravte jablkovo-horčicovú šťavu

    Jablko nakrájajte na tenké mesiačiky. Do panvice po mäse pridajte zvyšných 5 ml oleja a šalotku; opekajte 2 minúty. Prisypte jablko a tymian, potom opekajte ďalšie 3 minúty, kým jablko mierne zmäkne, no drží tvar. Zalejte vývarom a povarte 4–5 minút. Vmiešajte horčicu a citrónovú šťavu, krátko prehrejte a odstavte.
    Fotografia ku kroku 3
  4. Dokončite zelerové pyré

    Uvarený zeler a zemiaky sceďte a vráťte do teplého hrnca. Mlieko zohrejte, ale nevarte. Zeleninu roztlačte s teplým mliekom a maslom na hladké pyré. Ochuťte zvyšnými 1 g soli a trochou mletého čierneho korenia.
    Fotografia ku kroku 4
  5. Naaranžujte a podávajte

    Pyré rozdeľte na dva taniere. Pridajte odpočinuté medailónky a prelejte ich jablkovo-horčicovou šťavou. Podávajte ihneď, kým je mäso teplé a pyré krémové.
    Fotografia ku kroku 5

Suroviny v recepte

Objav ďalšie recepty podľa surovín.

bravčová panenkakoreňový zeleročistenýzemiakyočistenépevné kyslejšie jablkobez jadrovníkašalotkanadrobno nakrájanámliekomaslonízkoslaný kurací vývardijonská horčicacitrónová šťavaneutrálny olejčerstvé tymianové lístkysoľmleté čierne korenievoda na varenie zeleniny
OBJAV ĎALŠIE CHUTE

Čo budeš variť ďalej?

Objav recepty podľa času alebo sa nechaj inšpirovať magazínom.

🌍 Recepty sveta ↗

Rýchlo a chutneRecepty hotové do 15 minút. Klasiky svetaTradičné jedlá z rôznych krajín. Z kuchyne a zo svetaSezónne nápady, príbehy a inšpirácia.
TODAYRECIPES

Ohodnoť tento recept

Recepty dnes · Recepty

Bravčové medailónky s jablkovo-horčicovou šťavou a zelerovým pyré

Opečené bravčové medailónky podávame s jemným pyré z koreňového zeleru a zemiakov. Jablko, dijonská horčica a citrón dodajú šťave sviežu sladkokyslú chuť.
2 Porcie40 minStredná
Bravčové medailónky s jablkovo-horčicovou šťavou a zelerovým pyré

Suroviny

Postup

  1. Uvarte zeler a zemiaky

    Zeler a zemiaky nakrájajte na približne 2 cm kocky. Vložte ich do hrnca, zalejte 1,5 l vody, pridajte 2 g soli a priveďte do varu. Varte 18–20 minút, kým sa kocky ľahko prepichnú nožom.
    Uvarte zeler a zemiaky
  2. Opečte panenku

    Panenku osušte a nakrájajte na medailónky hrubé približne 3 cm. Osoľte ich 1 g soli a okoreňte. Na panvici rozohrejte 10 ml oleja na stredne vysokú teplotu. Medailónky opekajte 2–3 minúty z každej strany, aby sa vytvorila zlatohnedá kôrka. Vnútorná teplota má dosiahnuť 63 °C. Mäso odložte na 5 minút odpočívať.
    Opečte panenku
  3. Pripravte jablkovo-horčicovú šťavu

    Jablko nakrájajte na tenké mesiačiky. Do panvice po mäse pridajte zvyšných 5 ml oleja a šalotku; opekajte 2 minúty. Prisypte jablko a tymian, potom opekajte ďalšie 3 minúty, kým jablko mierne zmäkne, no drží tvar. Zalejte vývarom a povarte 4–5 minút. Vmiešajte horčicu a citrónovú šťavu, krátko prehrejte a odstavte.
    Pripravte jablkovo-horčicovú šťavu
  4. Dokončite zelerové pyré

    Uvarený zeler a zemiaky sceďte a vráťte do teplého hrnca. Mlieko zohrejte, ale nevarte. Zeleninu roztlačte s teplým mliekom a maslom na hladké pyré. Ochuťte zvyšnými 1 g soli a trochou mletého čierneho korenia.
    Dokončite zelerové pyré
  5. Naaranžujte a podávajte

    Pyré rozdeľte na dva taniere. Pridajte odpočinuté medailónky a prelejte ich jablkovo-horčicovou šťavou. Podávajte ihneď, kým je mäso teplé a pyré krémové.
    Naaranžujte a podávajte