Recepty dnes
🇫🇷 Krajina pôvodu: Francúzsko ↗
Obed

Pórový a brokolicový slaný koláč s údeným syrom

Krehký slaný koláč plnený pórom, brokolicou a krémovou vaječnou zmesou s údeným syrom. Podávajte ho teplý s rýchlym šalátom z listov a reďkoviek.
6 zobrazení80 min735 kcal / porcieStredná
obedvegetariánskeslané pečivo
Režim varenia

Pórový a brokolicový slaný koláč s údeným syrom

Nutričné hodnoty

Na 1 porciu · orientačný výpočet z uvedených surovín
Energia
735 kcal
Bielkoviny
23 g
Sacharidy
55 g
z toho cukry
7 g
Tuky
49 g
nasýtené
27 g
Vláknina
5.5 g
Soľ
1.5 g

Postup

Pripravuj krok za krokom a priebežne ochutnávaj — chuť doladíš najlepšie priamo pri varení.

  1. Pripravte krehké cesto

    Múku premiešajte s 1 g soli. Pridajte studené maslo nakrájané na kocky a prstami ho rýchlo rozmrvíte na hrubú mrveničku. Prilejte 35 ml studenej vody, spojte do cesta, sploštite na disk a zabaľte. Odložte na 15 minút do chladničky.
    Fotografia ku kroku 1
  2. Predpečte korpus

    Rúru predhrejte na 190 °C, pri teplovzdušnej rúre na 175 °C. Cesto rozvaľkajte na kruh a vyložte ním formu s priemerom 26 cm, aj s okrajmi. Dno popichajte vidličkou, prikryte papierom na pečenie a zaťažte suchou fazuľou alebo keramickými guľôčkami. Pečte 15 minút, potom záťaž aj papier odstráňte a pečte ešte 5 minút.
    Fotografia ku kroku 2
  3. Upravte zeleninu

    Brokolicu povarte 3 minúty v osolenej vode, sceďte a nechajte dobre odkvapkať. Pór nakrájajte na tenké kolieska. Na panvici zohrejte 10 ml olivového oleja a pór na strednom ohni opekajte 6–8 minút, kým zmäkne, ale nezačne hnednúť. Odstavte a nechajte pár minút chladnúť.
    Fotografia ku kroku 3
  4. Naplňte koláč

    Vajcia rozšľahajte so smotanou, dijonskou horčicou, 1,5 g soli, čiernym korením a muškátovým orieškom. Na predpečené cesto rovnomerne rozložte pór, brokolicu a nastrúhaný údený syr. Zalejte vaječnou zmesou.
    Fotografia ku kroku 4
  5. Upečte a podávajte

    Koláč pečte pri 190 °C približne 25–30 minút, kým je stred pevný a povrch zlatistý. Pred krájaním ho nechajte 10 minút odpočívať. Reďkovky nakrájajte na tenké plátky a premiešajte ich s listovým šalátom, jablčným octom, 20 ml olivového oleja a 0,5 g soli. Koláč podávajte teplý so šalátom.
    Fotografia ku kroku 5

Suroviny v recepte

Objav ďalšie recepty podľa surovín.

hladká múkastudené maslostudená vodasoľ do cestapóročistenýbrokolicarozdelená na malé ružičkyolivový olejvajciasmotana na varenie30 % tukuúdený syrnastrúhanýdijonská horčicasoľ do plnkymleté čierne koreniemletý muškátový oriešokmiešané listové šalátyreďkovkyjablčný ocotolivový olej do šalátusoľ do šalátu
OBJAV ĎALŠIE CHUTE

Čo budeš variť ďalej?

Objav recepty podľa času alebo sa nechaj inšpirovať magazínom.

🌍 Recepty sveta ↗

Rýchlo a chutneRecepty hotové do 15 minút. Klasiky svetaTradičné jedlá z rôznych krajín. Z kuchyne a zo svetaSezónne nápady, príbehy a inšpirácia.
TODAYRECIPES

Ohodnoť tento recept

Recepty dnes · Recepty

Pórový a brokolicový slaný koláč s údeným syrom

Krehký slaný koláč plnený pórom, brokolicou a krémovou vaječnou zmesou s údeným syrom. Podávajte ho teplý s rýchlym šalátom z listov a reďkoviek.
4 Porcie80 minStredná
Pórový a brokolicový slaný koláč s údeným syrom

Suroviny

Postup

  1. Pripravte krehké cesto

    Múku premiešajte s 1 g soli. Pridajte studené maslo nakrájané na kocky a prstami ho rýchlo rozmrvíte na hrubú mrveničku. Prilejte 35 ml studenej vody, spojte do cesta, sploštite na disk a zabaľte. Odložte na 15 minút do chladničky.
    Pripravte krehké cesto
  2. Predpečte korpus

    Rúru predhrejte na 190 °C, pri teplovzdušnej rúre na 175 °C. Cesto rozvaľkajte na kruh a vyložte ním formu s priemerom 26 cm, aj s okrajmi. Dno popichajte vidličkou, prikryte papierom na pečenie a zaťažte suchou fazuľou alebo keramickými guľôčkami. Pečte 15 minút, potom záťaž aj papier odstráňte a pečte ešte 5 minút.
    Predpečte korpus
  3. Upravte zeleninu

    Brokolicu povarte 3 minúty v osolenej vode, sceďte a nechajte dobre odkvapkať. Pór nakrájajte na tenké kolieska. Na panvici zohrejte 10 ml olivového oleja a pór na strednom ohni opekajte 6–8 minút, kým zmäkne, ale nezačne hnednúť. Odstavte a nechajte pár minút chladnúť.
    Upravte zeleninu
  4. Naplňte koláč

    Vajcia rozšľahajte so smotanou, dijonskou horčicou, 1,5 g soli, čiernym korením a muškátovým orieškom. Na predpečené cesto rovnomerne rozložte pór, brokolicu a nastrúhaný údený syr. Zalejte vaječnou zmesou.
    Naplňte koláč
  5. Upečte a podávajte

    Koláč pečte pri 190 °C približne 25–30 minút, kým je stred pevný a povrch zlatistý. Pred krájaním ho nechajte 10 minút odpočívať. Reďkovky nakrájajte na tenké plátky a premiešajte ich s listovým šalátom, jablčným octom, 20 ml olivového oleja a 0,5 g soli. Koláč podávajte teplý so šalátom.
    Upečte a podávajte