Sin frutos secos·60 min Tortitas de lentejas con remolacha asada, patatas y yogur al eneldo 4 porcie · Media
Ensaladas·70 min Remolacha asada con trucha ahumada, naranja y yogur con rábano picante 2 porcie · Fácil
🇫🇷 Sin huevo·53 min Socca de garbanzos con champiñones salteados, puerro y yogur al limón 4 porcie · Fácil
Almuerzo ligero·55 min Tortitas de pavo con bulgur y albaricoques y zanahorias asadas 4 porcie · Fácil
Almuerzo·50 min Tortitas de garbanzos y espinacas con zanahorias asadas y yogur al limón 3 porcie · Media
🇲🇽 Desayuno·30 min Quesadillas crujientes de desayuno con frijoles negros y yogur de lima 2 porcie · Fácil