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Vegetariano

Chirivía asada con crema de alubias blancas, salvia y alcaparras crujientes

Chirivías asadas, ligeramente dulces, servidas sobre una suave crema de alubias blancas, con pan de masa madre tostado y alcaparras crujientes y saladas.
5 visitas60 min520 kcal / racionesFácil
VegetarianoComidaCenaVerdurasAlubias
Modo cocina

Chirivía asada con crema de alubias blancas, salvia y alcaparras crujientes

Valores nutricionales

Por ración · valores aproximados
Energía
520 kcal
Proteínas
18 g
Carbohidratos
78 g
Azúcares
13 g
Grasas
16 g
Saturadas
2 g
Fibra
16 g
Sal
1.7 g

Preparación

Sigue los pasos y prueba mientras cocinas.

  1. Prepara la chirivía

    Precalienta el horno a 220 °C. Corta la chirivía en bastones de unos 2 cm de grosor. Mézclala con 25 ml de aceite de oliva, 2 g de sal y la mitad de la pimienta negra. Repártela en una sola capa sobre una bandeja de horno.
    Foto del paso 1
  2. Asa las verduras y el pan

    Asa la chirivía durante 30-35 minutos a 220 °C y dale la vuelta después de 18 minutos. Debe quedar tierna por dentro y bien dorada por los bordes. Corta el pan en dados, rocíalos con 5 ml de aceite de oliva y añádelos a una bandeja aparte durante los últimos 10 minutos de cocción.
    Foto del paso 2
  3. Cuece las alubias con salvia

    Calienta 5 ml de aceite de oliva en una olla y cocina la chalota a fuego medio durante 4 minutos, hasta que se ablande sin dorarse. Añade el ajo y la mitad de la salvia, y remueve durante 30 segundos. Incorpora las alubias, vierte el caldo y cuece a fuego lento durante 8 minutos.
    Foto del paso 3
  4. Tritura la crema y fríe las alcaparras

    Retira las alubias del fuego y tritúralas hasta obtener una crema lisa. Incorpora 20 ml de zumo de limón, los 2 g de sal restantes y el resto de la pimienta. Si la crema está demasiado espesa, añade 1 o 2 cucharadas de agua caliente. Calienta los 10 ml de aceite restantes en una sartén pequeña; fríe las alcaparras durante 2-3 minutos, hasta que se abran y empiecen a quedar crujientes. Añade el resto de la salvia y fríe 30 segundos más.
    Foto del paso 4
  5. Termina y sirve

    Reparte la crema de alubias en platos calientes y coloca encima la chirivía recién asada. Añade las alcaparras fritas, la salvia y los dados de pan. Rocía con los 5 ml de zumo de limón restantes y espolvorea con el perejil picado. Sirve enseguida, mientras el pan esté crujiente.
    Foto del paso 5

Ingredientes de la receta

Descubre recetas por ingredientes.

ChirivíapeladaAlubias blancas de lataescurridas y enjuagadasPan de masa madreChalotapicada finaAjopicado finoCaldo de verdurasAceite de olivaAlcaparrasSalvia frescaZumo de limónPerejilpicadoSalPimienta negra molida
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Chirivía asada con crema de alubias blancas, salvia y alcaparras crujientes

Chirivías asadas, ligeramente dulces, servidas sobre una suave crema de alubias blancas, con pan de masa madre tostado y alcaparras crujientes y saladas.
4 Porcie60 minFácil
Chirivía asada con crema de alubias blancas, salvia y alcaparras crujientes

Ingredientes

Preparación

  1. Prepara la chirivía

    Precalienta el horno a 220 °C. Corta la chirivía en bastones de unos 2 cm de grosor. Mézclala con 25 ml de aceite de oliva, 2 g de sal y la mitad de la pimienta negra. Repártela en una sola capa sobre una bandeja de horno.
    Prepara la chirivía
  2. Asa las verduras y el pan

    Asa la chirivía durante 30-35 minutos a 220 °C y dale la vuelta después de 18 minutos. Debe quedar tierna por dentro y bien dorada por los bordes. Corta el pan en dados, rocíalos con 5 ml de aceite de oliva y añádelos a una bandeja aparte durante los últimos 10 minutos de cocción.
    Asa las verduras y el pan
  3. Cuece las alubias con salvia

    Calienta 5 ml de aceite de oliva en una olla y cocina la chalota a fuego medio durante 4 minutos, hasta que se ablande sin dorarse. Añade el ajo y la mitad de la salvia, y remueve durante 30 segundos. Incorpora las alubias, vierte el caldo y cuece a fuego lento durante 8 minutos.
    Cuece las alubias con salvia
  4. Tritura la crema y fríe las alcaparras

    Retira las alubias del fuego y tritúralas hasta obtener una crema lisa. Incorpora 20 ml de zumo de limón, los 2 g de sal restantes y el resto de la pimienta. Si la crema está demasiado espesa, añade 1 o 2 cucharadas de agua caliente. Calienta los 10 ml de aceite restantes en una sartén pequeña; fríe las alcaparras durante 2-3 minutos, hasta que se abran y empiecen a quedar crujientes. Añade el resto de la salvia y fríe 30 segundos más.
    Tritura la crema y fríe las alcaparras
  5. Termina y sirve

    Reparte la crema de alubias en platos calientes y coloca encima la chirivía recién asada. Añade las alcaparras fritas, la salvia y los dados de pan. Rocía con los 5 ml de zumo de limón restantes y espolvorea con el perejil picado. Sirve enseguida, mientras el pan esté crujiente.
    Termina y sirve