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🇷🇴 País de origen: Rumanía ↗
Sin frutos secos

Ciorbă rumana de perișoare: sopa agria con albóndigas

Sopa tradicional rumana con albóndigas de cerdo, verduras de raíz, tomate y borș fermentado ácido. Se sazona con levístico fresco; la receta no contiene frutos secos ni productos derivados de ellos.
4 visitas70 min345 kcal / racionesMedia
Sin frutos secosCocina rumanaSopaAlmuerzoCerdo
Modo cocina

Ciorbă rumana de perișoare: sopa agria con albóndigas

Valores nutricionales

Por ración · valores aproximados
Energía
345 kcal
Proteínas
24 g
Carbohidratos
32 g
Azúcares
8 g
Grasas
13 g
Saturadas
4.5 g
Fibra
5 g
Sal
2.4 g

Preparación

Sigue los pasos y prueba mientras cocinas.

  1. Prepare el arroz y las verduras

    Enjuague el arroz con agua fría y déjelo escurrir. Corte en dados pequeños la cebolla, la zanahoria, el apionabo y el pimiento; corte los tomates por separado.
    Foto del paso 1
  2. Prepare la base de la sopa

    Caliente el aceite en una olla. Añada los 100 g de cebolla, la zanahoria, el apionabo y el pimiento, y sofría durante 6 minutos, removiendo de vez en cuando, hasta que la cebolla se ablande y las verduras desprendan un aroma suave, sin que se doren. Incorpore los tomates, vierta 1 500 ml de agua, añada 7 g de sal y lleve a hervor suave. Cueza durante 12 minutos.
    Foto del paso 2
  3. Forme las albóndigas

    En un bol, mezcle la carne de cerdo picada, el arroz escurrido, el huevo, los 50 g de cebolla picada, 2 g de sal y la pimienta negra. Remueva hasta que la mezcla quede homogénea. Con las manos húmedas, forme 16 albóndigas pequeñas de unos 3 cm de diámetro.
    Foto del paso 3
  4. Cueza las albóndigas en la sopa

    Añada con cuidado las albóndigas a la sopa, que debe estar hirviendo suavemente. No las remueva durante los primeros 5 minutos; después, remueva la sopa con cuidado. Cueza durante 15 minutos más a fuego lento. Las albóndigas deben quedar firmes y completamente cocidas, y el arroz de su interior, tierno.
    Foto del paso 4
  5. Añada el borș ácido y las hierbas

    Lleve el borș a ebullición en un cazo pequeño y hiérvalo durante 2 minutos. Viértalo en la sopa, añada el levístico y el perejil y deje que todo cueza suavemente junto durante 3 minutos. Pruebe la sopa: debe tener un sabor claramente ácido, pero no demasiado intenso; si es necesario, añada exactamente 1 g de sal. Sírvala caliente.
    Foto del paso 5

Ingredientes de la receta

Descubre recetas por ingredientes.

Carne de cerdo picadacon aproximadamente un 10 % de grasaArrozHuevoCebollapicada fina para las albóndigasSal para las albóndigasPimienta negra molidaAceite de girasolcortada en dados pequeños para la sopaZanahoriacortada en dados pequeñosApionabocortado en dados pequeñosPimiento rojoTomatescortados en dadosAguaBorș fermentado de trigosin azúcarSal para la sopaLevístico frescopicadoPerejil fresco
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Ciorbă rumana de perișoare: sopa agria con albóndigas

Sopa tradicional rumana con albóndigas de cerdo, verduras de raíz, tomate y borș fermentado ácido. Se sazona con levístico fresco; la receta no contiene frutos secos ni productos derivados de ellos.
4 Porcie70 minMedia
Ciorbă rumana de perișoare: sopa agria con albóndigas

Ingredientes

Preparación

  1. Prepare el arroz y las verduras

    Enjuague el arroz con agua fría y déjelo escurrir. Corte en dados pequeños la cebolla, la zanahoria, el apionabo y el pimiento; corte los tomates por separado.
    Prepare el arroz y las verduras
  2. Prepare la base de la sopa

    Caliente el aceite en una olla. Añada los 100 g de cebolla, la zanahoria, el apionabo y el pimiento, y sofría durante 6 minutos, removiendo de vez en cuando, hasta que la cebolla se ablande y las verduras desprendan un aroma suave, sin que se doren. Incorpore los tomates, vierta 1 500 ml de agua, añada 7 g de sal y lleve a hervor suave. Cueza durante 12 minutos.
    Prepare la base de la sopa
  3. Forme las albóndigas

    En un bol, mezcle la carne de cerdo picada, el arroz escurrido, el huevo, los 50 g de cebolla picada, 2 g de sal y la pimienta negra. Remueva hasta que la mezcla quede homogénea. Con las manos húmedas, forme 16 albóndigas pequeñas de unos 3 cm de diámetro.
    Forme las albóndigas
  4. Cueza las albóndigas en la sopa

    Añada con cuidado las albóndigas a la sopa, que debe estar hirviendo suavemente. No las remueva durante los primeros 5 minutos; después, remueva la sopa con cuidado. Cueza durante 15 minutos más a fuego lento. Las albóndigas deben quedar firmes y completamente cocidas, y el arroz de su interior, tierno.
    Cueza las albóndigas en la sopa
  5. Añada el borș ácido y las hierbas

    Lleve el borș a ebullición en un cazo pequeño y hiérvalo durante 2 minutos. Viértalo en la sopa, añada el levístico y el perejil y deje que todo cueza suavemente junto durante 3 minutos. Pruebe la sopa: debe tener un sabor claramente ácido, pero no demasiado intenso; si es necesario, añada exactamente 1 g de sal. Sírvala caliente.
    Añada el borș ácido y las hierbas