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🇷🇴 Paese di origine: Romania ↗
Senza frutta a guscio

Ciorbă de perișoare rumena – zuppa acida con polpette

Tradizionale zuppa rumena con polpette di maiale, ortaggi da radice, pomodori e borș fermentato dal gusto acidulo. È insaporita con levistico fresco; la ricetta non contiene frutta a guscio né prodotti a base di frutta a guscio.
2 visualizzazioni70 min345 kcal / porzioniMedia
Senza frutta a guscioCucina rumenaZuppaPranzoMaiale
Modalità cucina

Ciorbă de perișoare rumena – zuppa acida con polpette

Valori nutrizionali

Per porzione · valori approssimativi
Energia
345 kcal
Proteine
24 g
Carboidrati
32 g
Zuccheri
8 g
Grassi
13 g
Saturi
4.5 g
Fibre
5 g
Sale
2.4 g

Preparazione

Segui i passaggi e assaggia durante la preparazione.

  1. Preparate il riso e le verdure

    Sciacquate il riso con acqua fredda e lasciatelo scolare. Tagliate a dadini piccoli la cipolla, la carota, il sedano rapa e il peperone; tagliate i pomodori a dadini a parte.
    Foto del passaggio 1
  2. Preparate la base della zuppa

    Scaldate l’olio in una pentola. Aggiungete 100 g di cipolla, la carota, il sedano rapa e il peperone e cuocete per 6 minuti, mescolando di tanto in tanto, finché la cipolla si ammorbidisce e le verdure diventano leggermente aromatiche, senza dorarsi. Incorporate i pomodori, versate 1 500 ml di acqua, aggiungete 7 g di sale e portate a sobbollire. Cuocete per 12 minuti.
    Foto del passaggio 2
  3. Formate le polpette

    In una ciotola unite la carne di maiale macinata, il riso scolato, l’uovo, 50 g di cipolla tritata, 2 g di sale e il pepe nero. Mescolate finché il composto è omogeneo. Con le mani inumidite formate 16 polpette piccole, di circa 3 cm di diametro.
    Foto del passaggio 3
  4. Cuocete le polpette nella zuppa

    Immergete con cautela le polpette nella zuppa che sobbolle dolcemente. Non mescolate per i primi 5 minuti, poi mescolate delicatamente la zuppa. Cuocete per altri 15 minuti a fuoco basso: le polpette devono essere sode e completamente cotte e il riso al loro interno morbido.
    Foto del passaggio 4
  5. Aggiungete il borș acidulo e le erbe aromatiche

    Portate il borș a ebollizione in un pentolino e fatelo bollire per 2 minuti. Versatelo nella zuppa, aggiungete il levistico e il prezzemolo e lasciate sobbollire tutto insieme per 3 minuti. Assaggiate: la zuppa deve essere decisamente acidula, ma non troppo aspra; se necessario, aggiungete esattamente 1 g di sale. Servite calda.
    Foto del passaggio 5

Ingredienti della ricetta

Scopri ricette per ingrediente.

Carne di maiale macinatacon circa il 10% di grassiRisoUovoCipollatritata finemente per le polpetteSale per le polpettePepe nero macinatoOlio di girasoletritata finemente per la zuppaCarotatagliata a dadini piccoliSedano rapatagliato a dadini piccoliPeperone rossoPomodoritagliati a dadiniAcquaBorș di grano fermentatonon zuccheratoSale per la zuppaLevistico frescotritatoPrezzemolo fresco
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Ciorbă de perișoare rumena – zuppa acida con polpette

Tradizionale zuppa rumena con polpette di maiale, ortaggi da radice, pomodori e borș fermentato dal gusto acidulo. È insaporita con levistico fresco; la ricetta non contiene frutta a guscio né prodotti a base di frutta a guscio.
4 Porcie70 minMedia
Ciorbă de perișoare rumena – zuppa acida con polpette

Ingredienti

Preparazione

  1. Preparate il riso e le verdure

    Sciacquate il riso con acqua fredda e lasciatelo scolare. Tagliate a dadini piccoli la cipolla, la carota, il sedano rapa e il peperone; tagliate i pomodori a dadini a parte.
    Preparate il riso e le verdure
  2. Preparate la base della zuppa

    Scaldate l’olio in una pentola. Aggiungete 100 g di cipolla, la carota, il sedano rapa e il peperone e cuocete per 6 minuti, mescolando di tanto in tanto, finché la cipolla si ammorbidisce e le verdure diventano leggermente aromatiche, senza dorarsi. Incorporate i pomodori, versate 1 500 ml di acqua, aggiungete 7 g di sale e portate a sobbollire. Cuocete per 12 minuti.
    Preparate la base della zuppa
  3. Formate le polpette

    In una ciotola unite la carne di maiale macinata, il riso scolato, l’uovo, 50 g di cipolla tritata, 2 g di sale e il pepe nero. Mescolate finché il composto è omogeneo. Con le mani inumidite formate 16 polpette piccole, di circa 3 cm di diametro.
    Formate le polpette
  4. Cuocete le polpette nella zuppa

    Immergete con cautela le polpette nella zuppa che sobbolle dolcemente. Non mescolate per i primi 5 minuti, poi mescolate delicatamente la zuppa. Cuocete per altri 15 minuti a fuoco basso: le polpette devono essere sode e completamente cotte e il riso al loro interno morbido.
    Cuocete le polpette nella zuppa
  5. Aggiungete il borș acidulo e le erbe aromatiche

    Portate il borș a ebollizione in un pentolino e fatelo bollire per 2 minuti. Versatelo nella zuppa, aggiungete il levistico e il prezzemolo e lasciate sobbollire tutto insieme per 3 minuti. Assaggiate: la zuppa deve essere decisamente acidula, ma non troppo aspra; se necessario, aggiungete esattamente 1 g di sale. Servite calda.
    Aggiungete il borș acidulo e le erbe aromatiche