Recepty dnes
Olovrant

Pečený cviklový krém s ražnými chrumkavými trojuholníkmi

Zemitá sladkosť pečenej cvikly sa spojí s jemnou bielou fazuľou, tahini a sviežou citrónovou kyslosťou. Krém podávajte s tenkými, chrumkavo zapečenými kúskami ražného chleba.
6 zobrazení65 min285 kcal / porcieľahká
Olovrantvegetariánskepečenéslané
Režim varenia

Pečený cviklový krém s ražnými chrumkavými trojuholníkmi

Nutričné hodnoty

Na 1 porciu · orientačný výpočet z uvedených surovín
Energia
285 kcal
Bielkoviny
10 g
Sacharidy
39 g
z toho cukry
6 g
Tuky
9.5 g
nasýtené
1.5 g
Vláknina
9 g
Soľ
1.2 g

Postup

Pripravuj krok za krokom a priebežne ochutnávaj — chuť doladíš najlepšie priamo pri varení.

  1. Upečte cviklu

    Rúru predhrejte na 200 °C. Cviklu umyte, osušte a každú zvlášť pevne zabaľte do alobalu. Položte ju na plech a pečte 40–50 minút, kým do stredu ľahko nevkĺzne špička noža. Nechajte ju 10 minút chladnúť, potom ju ošúpte.
    Fotografia ku kroku 1
  2. Zapečte ražný chlieb

    Počas pečenia cvikly nakrájajte ražný chlieb na tenké trojuholníky. Rozložte ich na plech, potrite 5 ml olivového oleja a posypte 1 g soli. Pečte pri 200 °C 8–10 minút, v polovici otočte; hotové kúsky majú byť suché a chrumkavé, nie spálené.
    Fotografia ku kroku 2
  3. Rozmixujte krém

    Ošúpanú cviklu nakrájajte na menšie kúsky a vložte do mixéra. Pridajte scedenú fazuľu, tahini, 15 ml olivového oleja, citrónovú šťavu, cesnak, rímsku rascu, čierne korenie, 2 g soli a studenú vodu. Mixujte do hladkého krému; podľa potreby raz zoškrabte zmes zo stien nádoby a domixujte.
    Fotografia ku kroku 3
  4. Podávajte

    Krém ochutnajte: citrónová šťava má vyvážiť sladkastú cviklu a soľ zvýrazniť chuť fazule. Rozdeľte ho do štyroch misiek a podávajte pri izbovej teplote s ražnými trojuholníkmi. Chlieb pridajte až tesne pred podávaním, aby zostal chrumkavý.
    Fotografia ku kroku 4

Suroviny v recepte

Objav ďalšie recepty podľa surovín.

cviklabiela fazuľa z konzervyscedená a prepláchnutátahiniolivový olej do krémuolivový olej na chliebcitrónová šťavacesnakmletá rímska rascačierne koreniejemná soľ do krémujemná soľ na chliebstudená vodaražný chlieb
OBJAV ĎALŠIE CHUTE

Čo budeš variť ďalej?

Objav recepty podľa času alebo sa nechaj inšpirovať magazínom.

🌍 Recepty sveta ↗

Rýchlo a chutneRecepty hotové do 15 minút. Klasiky svetaTradičné jedlá z rôznych krajín. Z kuchyne a zo svetaSezónne nápady, príbehy a inšpirácia.
TODAYRECIPES

Ohodnoť tento recept

Recepty dnes · Recepty

Pečený cviklový krém s ražnými chrumkavými trojuholníkmi

Zemitá sladkosť pečenej cvikly sa spojí s jemnou bielou fazuľou, tahini a sviežou citrónovou kyslosťou. Krém podávajte s tenkými, chrumkavo zapečenými kúskami ražného chleba.
4 Porcie65 minľahká
Pečený cviklový krém s ražnými chrumkavými trojuholníkmi

Suroviny

Postup

  1. Upečte cviklu

    Rúru predhrejte na 200 °C. Cviklu umyte, osušte a každú zvlášť pevne zabaľte do alobalu. Položte ju na plech a pečte 40–50 minút, kým do stredu ľahko nevkĺzne špička noža. Nechajte ju 10 minút chladnúť, potom ju ošúpte.
    Upečte cviklu
  2. Zapečte ražný chlieb

    Počas pečenia cvikly nakrájajte ražný chlieb na tenké trojuholníky. Rozložte ich na plech, potrite 5 ml olivového oleja a posypte 1 g soli. Pečte pri 200 °C 8–10 minút, v polovici otočte; hotové kúsky majú byť suché a chrumkavé, nie spálené.
    Zapečte ražný chlieb
  3. Rozmixujte krém

    Ošúpanú cviklu nakrájajte na menšie kúsky a vložte do mixéra. Pridajte scedenú fazuľu, tahini, 15 ml olivového oleja, citrónovú šťavu, cesnak, rímsku rascu, čierne korenie, 2 g soli a studenú vodu. Mixujte do hladkého krému; podľa potreby raz zoškrabte zmes zo stien nádoby a domixujte.
    Rozmixujte krém
  4. Podávajte

    Krém ochutnajte: citrónová šťava má vyvážiť sladkastú cviklu a soľ zvýrazniť chuť fazule. Rozdeľte ho do štyroch misiek a podávajte pri izbovej teplote s ražnými trojuholníkmi. Chlieb pridajte až tesne pred podávaním, aby zostal chrumkavý.
    Podávajte