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Schnelle Gerichte

Pasta mit Brokkoli und Käse

Schnelle und leckere Pasta mit Gemüse und Käse – ideal für ein schnelles Mittag- oder Abendessen.
2 Aufrufe25 min550 kcal / PortionenEinfach
schnellPastaBrokkolivegetarisch
Kochmodus

Pasta mit Brokkoli und Käse

Nährwerte

Pro Portion · geschätzte Nährwerte
Energie
550 kcal
Protein
20 g
Kohlenhydrate
70 g
Zucker
3 g
Fett
20 g
Gesättigte Fettsäuren
5 g
Ballaststoffe
5 g
Salz
1 g

Zubereitung

Schrittweise zubereiten und regelmäßig abschmecken.

  1. Pasta kochen

    Die Pasta in einen großen Topf mit Salzwasser geben und nach Packungsanweisung kochen (normalerweise 8–10 Minuten).
    Foto für Schritt 1
  2. Brokkoli vorbereiten

    Während die Pasta kocht, den Brokkoli in kleinere Stücke schneiden und für die letzten 3 Minuten der Kochzeit in den Topf geben. Anschließend alles abgießen.
    Foto für Schritt 2
  3. Soße zubereiten

    Das Olivenöl in einer Pfanne erhitzen, den gehackten Knoblauch dazugeben und goldbraun anbraten. Anschließend die gekochte Pasta und den Brokkoli in die Pfanne geben.
    Foto für Schritt 3
  4. Parmesan hinzufügen

    Mit geriebenem Parmesan bestreuen, salzen und nach Geschmack pfeffern. Gut vermischen, damit der Käse schmilzt und sich alles verbindet.
    Foto für Schritt 4
  5. Servieren

    Die Pasta auf Tellern anrichten und mit frischer Petersilie garnieren.
    Foto für Schritt 5

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Pasta mit Brokkoli und Käse

Schnelle und leckere Pasta mit Gemüse und Käse – ideal für ein schnelles Mittag- oder Abendessen.
2 Porcie25 minEinfach
Pasta mit Brokkoli und Käse

Zutaten

Zubereitung

  1. Pasta kochen

    Die Pasta in einen großen Topf mit Salzwasser geben und nach Packungsanweisung kochen (normalerweise 8–10 Minuten).
    Pasta kochen
  2. Brokkoli vorbereiten

    Während die Pasta kocht, den Brokkoli in kleinere Stücke schneiden und für die letzten 3 Minuten der Kochzeit in den Topf geben. Anschließend alles abgießen.
    Brokkoli vorbereiten
  3. Soße zubereiten

    Das Olivenöl in einer Pfanne erhitzen, den gehackten Knoblauch dazugeben und goldbraun anbraten. Anschließend die gekochte Pasta und den Brokkoli in die Pfanne geben.
    Soße zubereiten
  4. Parmesan hinzufügen

    Mit geriebenem Parmesan bestreuen, salzen und nach Geschmack pfeffern. Gut vermischen, damit der Käse schmilzt und sich alles verbindet.
    Parmesan hinzufügen
  5. Servieren

    Die Pasta auf Tellern anrichten und mit frischer Petersilie garnieren.
    Servieren