Sin lactosa·55 min Chuletas de cerdo con ensalada templada de lentejas beluga y remolacha asada 4 porcie · Media
🇹🇭 Almuerzo·40 min Gambas al coco con lima, tirabeques crujientes y arroz jazmín – versión ligera 4 porcie · Fácil
🇫🇷 Platos principales·45 min Trucha con lentejas templadas, puerro y manzana 4 porcie · Moderadamente fácil
🇮🇹 Sin huevo·30 min Orecchiette con base de brócoli chafado, guisantes y pan rallado al limón 2 porcie · Fácil
🇫🇷 Sin frutos secos·50 min Trucha a la sartén con lentejas templadas y zanahoria asada 4 porcie · Media