Snack am Vormittag·30 min Buchweizen-Pfannküchlein mit Räuchermakrele und Meerrettichquark 4 porcie · Einfach bis mittel
Mittagessen·45 min Forelle im Backpapierpäckchen mit Fenchel, Orange und Kräuterquinoa 4 porcie · Mittelschwer