Laktosefrei·45 min Makrele auf der Haut gebraten mit Pastinakenpüree und Apfel-Lauch-Pfanne 4 porcie · Mittel
Desserts·40 min Dessertgläser mit gebackenen Trauben, Zitronen-Ricotta und knusprigen Haferflocken 4 porcie · leicht
Leichtes Mittagessen·38 min Knusprige Pastinaken-Möhren-Puffer mit Kräuter-Hüttenkäse 2 porcie · leicht
Schnelle Gerichte·25 min Knusprige Makrele mit Buchweizen, Roter Bete und Meerrettichcreme 2 porcie · Einfach
Salate·45 min Lauwarmer Salat aus Kürbis, Quinoa und Grünkohl mit Ahorn-Apfel-Dressing 2 porcie · Einfach