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Pudin de arroz con lima, plátanos caramelizados y sésamo
4 porcie · Fácil
Berenjena asada con lentejas rojas y bulgur
4 porcie · Media
Tiras de ternera con cebada y guarnición crujiente de col y manzana
2 porcie · Media
Barritas de avena con pera, tahini y semillas de calabaza
4 porcie · Fácil
Salteado de ternera con berenjena y bulgur al limón
4 porcie · fácil
Coliflor asada y garbanzos con bulgur, tahini y granada
2 porcie · Fácil
Crema sedosa de coliflor asada con picatostes de centeno
4 porcie · Fácil
Orzotto de cebada con guisantes, limón y eneldo
4 porcie · Media
Huevos Benedict con salsa holandesa de pesto de albahaca
3 porcie · Media
Albóndigas de pavo en salsa de pimiento y tomate con bulgur
4 porcie · Media-baja
Plan semanal inteligente
Un sabor diferente cada día
LunesAlbóndigas de cerdo en salsa de pimiento y tomate con polenta
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