15 MIN Ricette in 15 minuti·14 min Trota in padella con fagiolini e yogurt all’aneto 2 porcie · facile
Contorni·50 min Pastinaca arrosto con glassa all’acero e senape e pangrattato al prezzemolo 4 porcie · Facile
Senza frutta a guscio·60 min Frittelle di lenticchie con barbabietola e patate al forno e yogurt all’aneto 4 porcie · Media
Pranzo leggero·45 min Petto di pollo all’arancia con finocchi arrosto e grano saraceno 4 porcie · Facile
Fitness·55 min Frittelle di cottage cheese e piselli con patate al forno e cetriolo all’aneto 4 porcie · Facile