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195 Rezepte

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Knusprige Frühstücksquesadillas mit schwarzen Bohnen und Limettenjoghurt

🇲🇽 Mexiko

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Kokosgarnelen mit Limette, knackigem Zuckerschoten und Jasminreis – Fit-Version

🇹🇭 Thailand

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Forelle mit warmen Linsen, Lauch und Apfel

🇫🇷 Frankreich

Forelle mit warmen Linsen, Lauch und Apfel

Gerstengraupen-Orzotto mit Erbsen, Zitrone und Dill

🇮🇹 Italien

Gerstengraupen-Orzotto mit Erbsen, Zitrone und Dill

Eier Benedikt mit Basilikum-Pesto-Hollandaise

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Orecchiette mit zerdrückter Brokkoli-Basis, Erbsen und Zitronenbröseln

🇮🇹 Italien

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Schweinemedaillons mit Apfel-Senf-Sauce und Selleriepüree

🇫🇷 Frankreich

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Warme, buttrige Bohnen mit geröstetem Fenchel und Orangen-Gremolata

🇮🇹 Italien

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Cremige Polenta mit Tomaten-Pilz-Ragout

🇮🇹 Italien

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Gebratene Forelle mit warmen Linsen und Ofenkarotten

🇫🇷 Frankreich

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Schweinefilet mit Pilzen auf Salbei-Polenta

🇮🇹 Italien

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Cremige Polenta mit Tomaten-Bohnen-Ragout und Salbei

🇮🇹 Italien

Cremige Polenta mit Tomaten-Bohnen-Ragout und Salbei

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