Mittagessen·50 min Kichererbsen-Bratlinge mit Spinat, Ofenkarotten und Zitronenjoghurt 3 porcie · Mittel
Ohne Ei·65 min Gebackene Süßkartoffeln mit schwarzen Linsen und Limetten-Tahini-Sauce 4 porcie · Mittel
🇮🇹 Abendessen·55 min Knusprige Hähnchenoberschenkel mit Zitronen-Kapern-Sauce, Polenta und grünen Bohnen 4 porcie · Mittel
Salate·45 min Gerösteter Blumenkohl und Kichererbsen mit Bulgur, Tahini und Granatapfel 2 porcie · Einfach
🇫🇷 Hauptgerichte·45 min Forelle mit warmen Linsen, Lauch und Apfel 4 porcie · Mittlerer Schwierigkeitsgrad