30 MIN Ricette in 30 minuti·25 min Soba con tofu rosolato, pak choi e salsa al miso e lime 2 porcie · Facile
15 MIN Ricette in 15 minuti·13 min Ceci alla harissa con pomodorini e couscous al limone 2 porcie · Facile
Pranzo·50 min Costolette di agnello con orzo al limone e salsa di pomodoro alla menta 4 porcie · Media
Senza latte·65 min Scaloppine di tacchino in crosta di mais con barbabietole, patate e mele al forno 4 porcie · Medio-facile
🇮🇹 Spuntino mattutino·40 min Bastoncini croccanti di polenta con formaggio affumicato e olive 4 porcie · Facile
Colazione·35 min Padellata di pomodori e peperoni con uova e pane a lievitazione naturale 2 porcie · Facile
Colazione·35 min Crema d’uovo delicata con tofu, champignon saltati e cetriolo marinato veloce 2 porcie · Media